Información nutricional de Goldfish

¡Alimentos bajos en carbohidratos y reductores del colesterol

1. Las galletas de Goldfish al horno, un producto de Pepperidge Farm, han estado en el mercado desde 1962, cuando Margaret Rudkin compró la receta de un panadero en Suiza. Pepperidge Farm, que finalmente se vendió a Campbell Soup Company, sigue siendo la marca de pasteles, galletas, panes, galletas saladas, postres, pasteles y guarniciones, ¡así como las populares galletas Goldfish!

1. Las galletas de Goldfish, con esa familiar sonrisa de pez de colores, han evolucionado desde la pequeña y crujiente galleta dorada en forma de pez dorado hasta una variedad de galletas que incluyen Goldfish Colors, Cheddar, Whole Grain, Pretzel, Parmesan, Pizza, queso cheddar para bebés, tesoros mundiales, queso cheddar de jardín, queso cheddar con sabor a jardín, Racing Ranch, crema agria y cebolla Slammin '. Goldfish Grahams incluye chocolate, canela, vainilla, miel y aventuras S'mores.

Información nutricional

1. Una porción de 55 galletas saladas originales Goldfish tiene 150 calorías, 6 g de grasa, 230 mg de sodio, 20 g de carbohidratos y 3 g de proteína. Una porción de 51 galletas saladas Goldfish Blasted Flavor tiene 140 calorías, 5 g de grasa, 250 mg de sodio, 19 g de carbohidratos y 4 g de proteína. Una porción de 50 Goldfish Chocolate Grahams tiene 130 calorías, 4 g de grasa, 125 mg de sodio, 22 g de carbohidratos, 2 g de fibra dietética, 11 g de azúcares y 2 g de proteína.

Ingredientes

1. Pepperidge Farm Goldfish contiene harina de trigo enriquecida sin blanquear; aceite de girasol, canola y / o soja; levadura; azúcar; especias levadura autolizada; fosfato monocálcico; bicarbonato de amonio; bicarbonato de sodio; y cebolla en polvo. Cada sabor tendrá ingredientes adicionales, como sólidos de queso cheddar, sólidos de queso parmesano, chocolate, canela, vainilla y miel. Las galletas Pepperidge Farm Goldfish no contienen conservantes.

Vitaminas y minerales

1. Pepperidge Farm fortifica los ingredientes de la galleta Goldfish con varias vitaminas y minerales esenciales. Estos micronutrientes incluyen niacina, hierro reducido, tiamina, vitamina B-1, vitamina B-2 y ácido fólico. Sin embargo, ninguno de estos productos proporciona una cantidad sustancial de estos nutrientes. Por ejemplo, las galletas Goldfish originales proporcionan solo el 2 por ciento del valor diario de calcio y el 4 por ciento del valor diario de hierro. Cheddar Goldfish proporciona el 4 por ciento del valor diario de calcio y solo el 2 por ciento del valor diario de hierro. Estos valores son indicativos de la mayoría de los sabores.