¿Pueden los bebés comer chocolate: lo que los padres deben saber

¡La línea de fondo

1. Durante el primer año de vida de mi hija, tuve una estricta regla de no dulces. Pero el día que mi pequeña cumplió 1 años, cedí. Esa mañana, le di un pequeño trozo de chocolate negro para disfrutar.

¡Problemas de alergia

1. Resulta que Internet está lleno de opiniones diferentes sobre este. Érase una vez, el chocolate figuraba como un alimento para preocuparse con los niños. Se observaron reacciones alérgicas y se advirtió a los padres que procedieran con precaución.

2. Pero en los últimos años, se ha vuelto más claro que muchas de esas sospechas de reacciones probablemente fueron el resultado de algo en el chocolate como las nueces o la soya. Ambos están incluidos en la lista de la FDA de los ocho principales alérgenos alimentarios. El chocolate en sí mismo rara vez es el culpable de las reacciones alérgicas

3. En casos severos, una alergia a los alimentos puede hacer que la lengua o garganta de un niño se hinche. En este caso, debe buscar ayuda médica de inmediato.

1. Las alergias no son una gran preocupación cuando se trata de chocolate y bebés, pero ¿hay algo más de qué preocuparse?

2. Como un regalo de cumpleaños raro? ¡Ve a por ello! Pero en un día típico, ¡no hagas del chocolate una parte regular de la dieta equilibrada de tu hijo!

¡Cuándo presentar

1. Los padres deberían estar espaciando la introducción de nuevos alimentos para el bebé. De esa manera, si hay una reacción a algo nuevo, será bastante fácil descubrir de qué es. La mayoría de los expertos sugieren no introducir dulces durante el primer año de vida de su hijo. ¡Desea que desarrollen un gusto por otros alimentos más saludables primero!

2. Pero de manera realista, no hay pautas médicas específicas para introducir chocolate a su bebé. Depende de la discreción de los padres después de que se hayan comenzado los alimentos sólidos. ¡Pero tenga en cuenta que el chocolate a menudo contiene algunos de esos ocho grandes alérgenos como los lácteos que quizás desee evitar para su pequeño!

1. Los beneficios para la salud del chocolate negro ahora son bien conocidos. Pero incluso dados algunos de los beneficios saludables para el corazón, no todo el chocolate es igual. Parte del chocolate se procesa y contiene más azúcar de la que podría desear que tenga su hijo. Prestar atención a las etiquetas y proporcionar chocolate con moderación es clave.

2. El chocolate negro tiende a tener menos azúcar que el chocolate con leche, pero no todos los niños disfrutarán del sabor amargo. Pero, ¿qué pasa con la leche con chocolate, una de las favoritas entre los niños pequeños y los niños mayores? ¿Es apropiado para bebés?

Ideas de recetas

1. Una vez que obtenga la aprobación de su pediatra para presentarle chocolate a su bebé, es posible que se pregunte cómo servirlo.

2. Aquí hay algunas recetas de chocolate deliciosas y fáciles de probar. Incluso puedes hacerlos juntos en la cocina.

3. Y si ese pastel de chocolate de 5 minutos parece demasiado esfuerzo para un regalo de primer cumpleaños, personalmente puedo dar fe del hecho de que un pequeño trozo de chocolate negro es una alternativa fantástica.