¿Qué es bueno comer cuando tienes dolor de garganta?

Descripción general

1. Cuando tienes dolor de garganta, la sensación de ardor e incomodidad que causa puede hacer que sea difícil beber o comer. ¿Qué alimentos son buenos para comer y beber cuando tienes dolor de garganta?

2. ¡Sigue leyendo para descubrir las mejores cosas para comer y beber cuando tienes dolor de garganta y las cosas que tal vez quieras evitar!

¿Qué alimentos y bebidas deberías tomar?

1. Los alimentos que son suaves y muy fáciles de tragar generalmente son seguros para comer cuando tienes dolor de garganta. La textura suave ayudará a limitar la cantidad de irritación en la garganta. Los alimentos y bebidas calientes también pueden ayudar a calmar la garganta.

2. Comer y beber estos artículos le permitirá mantenerse nutrido sin irritar su dolor de garganta.

1. Debe evitar los alimentos que pueden irritar más la garganta o que son difíciles de tragar. Estos alimentos pueden incluir:

2. En algunas personas, los lácteos pueden espesar o aumentar la producción de moco. Esto puede incitarle a aclararse la garganta con mayor frecuencia, lo que puede agravar su dolor de garganta.

¡Cómo tratar el dolor de garganta

1. La primera y más rentable forma de aliviar el dolor de garganta es hacer gárgaras con agua tibia y sal. Vierte aproximadamente una cucharada de sal en 8 onzas de agua tibia. Revuelve la sal en el agua. Luego, tome unos sorbos, incline la cabeza hacia atrás y haga gárgaras. Asegúrate de no tragar. En cambio, escúpelo y repite.

2. Algunos remedios herbales pueden ayudar. El aerosol de hierbas para la garganta, las gotas o los tés que contienen raíz de regaliz o flor de madreselva pueden proporcionar algo de alivio. Sin embargo, antes de usar un tratamiento a base de hierbas, asegúrese de estar al tanto de cualquier potencial:

3. Si no está seguro de lo que puede tomar con seguridad, consulte a su médico. Esto es especialmente cierto si está embarazada o cree que podría estarlo. ¡Algunos remedios herbales no son seguros de usar durante el embarazo

1. Si su dolor de garganta no desaparece, consulte a su médico. La mayoría de los dolores de garganta ocurren debido a infecciones virales, como un resfriado o gripe, o infecciones bacterianas, como la faringitis estreptocócica. Si tiene una infección bacteriana, su médico puede recetarle un antibiótico. ¡Los antibióticos no tratarán el dolor de garganta que ocurre debido a una infección viral

2. Más información: Alergias y dolor de garganta: ¡Tratando la causa >>

3. ¡Consulte a su médico si su dolor de garganta se ha vuelto insoportable y comienza a sentirse peor o si experimenta otros síntomas como:

4. También debe consultar a su médico si su dolor de garganta dura más de una semana. Su médico puede realizar pruebas para descartar cualquier cosa que necesite más atención

Outlook

1. Su dolor de garganta probablemente tardará unos días en desaparecer, ¡pero ahora puede obtener alivio al:

2. Los dolores de garganta generalmente desaparecen en una semana, pero a menudo solo duran unos días. Por lo general, puede tratar el dolor de garganta con atención domiciliaria. ¡Consulte a su médico si:

3. Su dolor de garganta probablemente tardará unos días en desaparecer, ¡pero ahora puede obtener alivio al:

4. Los dolores de garganta generalmente desaparecen en una semana, pero a menudo solo duran unos días. Por lo general, puede tratar el dolor de garganta con atención domiciliaria. ¡Consulte a su médico si: