Snickers Candy Bar Datos Nutricionales

Ideas de preparación de semillas de calabaza

1. Snickers es una barra de chocolate que fabrica Mars Inc. El eslogan de Snickers - Snickers satisface - no está muy lejos. Snickers proporciona todos los nutrientes principales que necesita en una dieta equilibrada, así como muchos minerales y vitaminas. A pesar de sus nutrientes, una barra Snickers contiene 26 por ciento del valor diario de grasas saturadas y altas cantidades de azúcar simple. Esto lo convierte en una opción de bocadillo menos que ideal, especialmente a diario.

Snickers Bar

1. Una barra de chocolate Snickers de tamaño regular tiene un total de 280 calorías. Esas calorías provienen de 13.59 gramos de grasa, 35.1 gramos de carbohidratos y 4.3 gramos de proteína. Una barra Snickers normal está hecha con maní, chocolate con leche, claras de huevo y aceite de soja hidrogenado. Esos ingredientes contribuyen a los 5.169 gramos de grasa saturada, 7 miligramos de colesterol y 28.8 gramos de azúcar en Snickers. Esta barra tiene 91.77 UI de vitamina A y 0.86 miligramos de vitamina E, ambas vitaminas liposolubles. También contiene 1,43 miligramos de zinc, 0,41 miligramos de hierro, 53,01 miligramos de calcio, 136 miligramos de sodio, 184,11 miligramos de potasio y 108,3 miligramos de fósforo.

1. Las barras Snickers Fun Size son un regalo popular durante las vacaciones, especialmente durante Halloween. Una barra tiene 74 calorías. Esta barra también tiene 3,58 gramos de grasa, 7,6 gramos de azúcar y 1,1 gramos de proteína. También contiene 1,36 gramos de grasa saturada y una cantidad mínima de colesterol, 2 miligramos o solo el 1 por ciento de la DV. ¡Esta barra contiene solo pequeñas cantidades de vitaminas, y los minerales son entre 1 y 3 por ciento de la DV, con 36 miligramos de sodio, 13.95 miligramos de calcio, 0.11 miligramos de hierro, 48.45 miligramos de potasio y 0.38 miligramos de zinc.

Snickers Almond

1. Una barra de almendras Snickers tiene 236 calorías. Una barra contiene 11,2 gramos de grasa, 4,267 gramos de los cuales son grasas saturadas. Eso es el 21 por ciento de la DV para grasas saturadas. Esta barra contiene 2 por ciento de la DV del colesterol, que es de 7 miligramos. También tiene 27 gramos de azúcar. El recuento total de carbohidratos es de 32.3 gramos; El recuento de proteínas es de 2,7 gramos. Esta barra contiene 83 UI de vitamina A y solo pequeñas cantidades de vitamina E. Contiene 66 miligramos de calcio, 78 miligramos de sodio, 0,43 miligramos de hierro y solo pequeñas cantidades de fósforo. Los niveles de oligoelementos, junto con la cantidad de grasa saturada en la barra de Snickers Almond, muestran que no es una merienda rica en nutrientes.

Snickers Dark

1. La barra Snickers Dark está hecha con chocolate negro, en lugar de chocolate con leche. Al igual que la barra original Snickers, contiene turrón, caramelo, maní, claras de huevo y aceite de soja parcialmente hidrogenado, lo que da como resultado el 23 por ciento de la DV de grasa saturada y el 18 por ciento de la DV de grasa total. No es una merienda saludable para el consumo diario. One Snickers Dark tiene 250 calorías, que incluyen 110 calorías de grasa. También tiene 12 gramos de grasa, 4,5 gramos de grasa saturada, pero no contiene grasas trans. Esta barra contiene 5 miligramos de colesterol. También tiene 5 gramos de proteína, que es comparable a la barra Snickers original. El diez por ciento de la DV de los carbohidratos se encuentra en una barra Snickers Dark, o 31 gramos, con 24 gramos de azúcar.