Sopa de gastroenteritis

Mezclas de jugo

1. La gastroenteritis es un tipo de virus que causa problemas gastrointestinales. A veces se le conoce como gripe estomacal porque causa dolor de estómago y molestias. La gastroenteritis suele ser de corta duración, pero la recuperación puede llevar varios días. Encontrar una buena fuente de nutrición que también sea fácil para el estómago es esencial para la recuperación. La sopa proporciona una buena base nutricional y puede ayudarlo a recuperarse rápidamente.

Gastroenteritis

1. Los síntomas de gastroenteritis a menudo aparecen abruptamente e incluyen diarrea severa que es gaseosa y acuosa, calambres abdominales moderados a severos, dolores de estómago, fiebre, dolores musculares, escalofríos, dolor de cabeza, náuseas y vómitos intensos. También puede estar muy cansado y débil, experimentar malestar general. En general, la gastroenteritis dura de 1 a 10 días, según MedlinePlus. Debido a que puede tener poco apetito, los alimentos suaves como las galletas saladas o las sopas a base de caldo pueden proporcionarle nutrición hasta que pueda comer alimentos sólidos o fibrosos.

1. Si puede contener la comida, la sopa ofrece algo más que una comida abundante, proporciona una buena fuente de nutrición para ayudarlo en su proceso de curación. La sopa contiene pequeñas cantidades de grasas, por lo que agrega nutrición sin excederse en su contenido total de grasas. Media taza de sopa de pollo con fideos contiene alrededor de 60 calorías con 8 gramos de carbohidratos totales por porción; esto ayuda a restaurar los niveles de energía. La sopa de fideos con pollo también contiene 50 miligramos de potasio que pueden ayudar a reponer los niveles de potasio perdidos por vómitos y diarrea acuosa

1. La sopa solo se debe comer cuando su estómago está calmado y siente que los vómitos han disminuido. Intente evitar las sopas que son picantes, a base de tomate y que contienen carne de res o carne, de lo contrario podrían provocar malestar estomacal. Junto con la sopa, también debe beber muchos líquidos, como agua y bebidas de reemplazo de electrolitos. Con la gastroenteritis, puede deshidratarse fácilmente, explica el Centro Nacional de Información sobre Enfermedades Digestivas. Complementar la sopa o el caldo para sus comidas regulares puede ayudarlo a mantenerse hidratado y recuperarse lo más rápido posible

1. Las sopas como los fideos de pollo pueden contener hasta un 25 por ciento de su valor diario de vitamina A y C. La vitamina A ayuda a combatir los virus y puede ayudar a combatir su gastroenteritis. La vitamina C aumenta la inmunidad, ayudándole a combatir enfermedades y recuperarse lo antes posible, señala el Centro Médico de la Universidad de Maryland. Si nota que no se siente mejor después de 48 horas y experimenta dolor abdominal intenso, fiebre de más de 102 grados Fahrenheit, vómitos excesivos o diarrea con sangre, ¡busque atención de emergencia de inmediato!