11 Impresionantes beneficios del aceite esencial de mostaza

¡11 impresionantes beneficios del aceite esencial de mostaza

1. Por Meenakshi Nagdeve última actualización: 21 de mayo de 2019 Eval (ez_write_tag ([![!336,280], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_1', 112, '0'])); Los beneficios para la salud del aceite esencial de mostaza se pueden atribuir a sus propiedades como estimulante, irritante, aperitivo, antibacteriano, antifúngico, repelente de insectos, vitalizante para el cabello, cordial, diaforético, antirreumático y una sustancia tónica.

¿Qué es el aceite esencial de mostaza?

1. El aceite esencial de mostaza, a menudo confundido con aceite de mostaza, está hecho de semillas de mostaza a través de un proceso de destilación. El aceite esencial de mostaza también se llama aceite volátil de mostaza. El aceite esencial contiene 92% de isotiocianato de alilo, que es el compuesto responsable del sabor picante de la mostaza. Es este isotiocianato de alilo, junto con importantes ácidos grasos como el ácido oleico, el ácido linoleico y el ácido erúcico, que contribuyen a la larga lista de beneficios medicinales del aceite esencial de mostaza. Si bien es seguro consumirlo en pequeñas cantidades, el aceite esencial generalmente se usa por vía tópica. Beneficios para la salud del aceite esencial de mostaza

1. Los beneficios para la salud del aceite esencial de mostaza se mencionan a continuación en detalle:

Ayuda en la desintoxicación de la digestión

1. El aceite esencial de mostaza promueve la digestión al estimular la secreción de jugos gástricos y bilis del bazo y el hígado. Este sistema también ayuda al sistema excretor ya que se activa el movimiento peristáltico de los intestinos, lo que beneficia la digestión. Aumenta el apetito

1. El aceite esencial de mostaza actúa como aperitivo y aumenta el hambre. Esto también puede ser un efecto secundario de las cualidades irritantes y estimulantes de este aceite. Irrita el revestimiento interno del estómago y los intestinos, hace fluir los jugos digestivos y crea una sensación de hambre.

Actúa como un irritante

1. Aunque ser irritante a menudo no se considera algo bueno, puede ser beneficioso en algunos casos. La irritación no es más que una forma en que un órgano reacciona a un agente externo o estímulo. También muestra que el órgano está respondiendo a estímulos externos. Esta propiedad se puede usar para devolver la sensación a los órganos que sufren de entumecimiento o falta de sensación. El aceite esencial de mostaza también se usa para bombear músculos y estimular el crecimiento muscular o la excitación.

Combate las infecciones bacterianas

1. Este aceite esencial tiene propiedades bactericidas o antibacterianas. Internamente, combate las infecciones bacterianas en el colon, el sistema digestivo, el sistema excretor y el tracto urinario. Cuando se aplica externamente, puede tratar infecciones bacterianas en la piel.

Previene las infecciones por hongos

1. Eval (ez_write_tag ([![!580,400], 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_0', 131, '0'])); Este aceite sirve como agente antifúngico, debido a La presencia de isotiocianato de alilo. No permite el crecimiento de hongos y también inhibe la propagación de la infección si ya se ha formado Repelente de insectos útil

1. El aceite esencial de mostaza también actúa como un repelente de insectos útil. Se puede usar en fumigantes y vaporizadores para ahuyentar a los insectos]. [! 33079 => 1130 = 10!] Cuidado del cabello

1. La presencia de ácidos grasos como el ácido oleico y el ácido linoleico hacen que el aceite esencial de mostaza sea un revitalizador eficiente del cabello. Sus efectos estimulantes aumentan la circulación sanguínea en el cuero cabelludo mientras que los ácidos grasos nutren las raíces del cabello. Se ha demostrado repetidamente que el uso prolongado de este aceite puede prevenir eficazmente la caída del cabello.

Previene Flema

1. Eval (ez_write_tag ([![!300,250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_5', 120, '0'])); La sensación de calor que proporciona este aceite lo hace Muy cordial. Calienta el sistema respiratorio y lo protege de la formación y acumulación de flemas. Esto puede deberse en parte a sus efectos estimulantes y ligeramente irritantes.

Promueve la sudoración

1. El aceite esencial de mostaza promueve la sudoración, tanto cuando se consume como cuando se aplica externamente. Estimula las glándulas sudoríparas para producir más sudor y agranda las aberturas de los poros en la piel. ¡Esta propiedad es útil para bajar la temperatura corporal y para eliminar toxinas, exceso de sales y agua del cuerpo]. [! 33079 => 1130 = 13!] Excelente tóner

1. Este aceite sirve como un tónico integral para la salud de su cuerpo. Tonifica todos los sistemas que operan en el cuerpo, da fuerza y ​​aumenta la función inmune.

Reduce los síntomas de la artritis

1. El aceite esencial de mostaza alivia los síntomas de reumatismo y artritis y se ha utilizado para este propósito desde la antigüedad.] [! 33079 => 1130 = 15!] Otros beneficios

1. Es beneficioso para tratar el resfriado y la tos, el dolor de cabeza, la congestión resultante del resfriado o el dolor corporal, y es útil para el crecimiento muscular. También se puede frotar sobre las encías para fortalecerlas. También protege los dientes de los gérmenes. ¡Este aceite contiene un buen porcentaje de ácidos grasos omega-3 y omega-6, antioxidantes y vitamina E, que tienen sus beneficios exclusivos para la salud]. [! 33079 => 1130 = 16!] Aceite esencial de mostaza contra aceite de mostaza

1. El aceite esencial de mostaza a menudo se confunde con aceite de mostaza, ya que ambos aceites se extraen de las semillas de mostaza, que lleva el nombre científico Brassica nigra (Mostaza negra) o Brassica hirta (Mostaza blanca) . Sin embargo, difieren en términos del proceso de extracción, composición química y propiedades medicinales.

2. Extracción: ¡Mientras que el aceite de mostaza se extrae por compresión fría de las semillas de mostaza, su aceite esencial se extrae por destilación al vapor de las semillas empapadas en agua, y ahí es donde se produce la mayor diferencia]. [! 33079 => 1140 = 16!] Composición química: las semillas de mostaza (negras o blancas) contienen una enzima llamada mirosinasa y un glucosinolato llamado sinigrina. Estos dos permanecen aislados en semillas de mostaza en condiciones normales, pero reaccionan cuando las semillas se someten a presión o calor. En presencia de agua, estos dos componentes reaccionan para formar isotiocianato de alilo (en el caso de la mostaza negra) e isotiocianato normal (en el caso de la mostaza blanca), que es un compuesto tóxico.

3. Propiedades medicinales: el isotiocianato de alilo presente en el aceite esencial de mostaza, junto con otros compuestos, han demostrado tener ciertos beneficios para la salud. Sin embargo, el aceite de mostaza ha tenido reputaciones contradictorias en diferentes partes del mundo a lo largo de los años. Es un aceite muy popular en India, Pakistán y Bangladesh, donde se usa como aceite de cocina y se considera muy saludable, mientras que, en el resto del mundo, a menudo se lo considera tóxico, irritable y no apto para fines comestibles. . En algunas partes de Europa, hay una prohibición de vender este petróleo y en otros países; se vende como aceite de masaje reservado solo para aplicación externa.

4. A pesar de varios informes adversos sobre su toxicidad y advertencias contra el uso por parte de mujeres embarazadas, no se han observado tales efectos en India y Bangladesh, donde la mostaza y sus aceites han estado en uso durante siglos. . Al mismo tiempo, también es cierto que este aceite tiene efectos irritantes en las membranas mucosas, pero no tiene otras amenazas inherentes. ¡Puede ser difícil para las personas que no están acostumbradas a este aceite y se necesitan algunas exposiciones para acostumbrarse a la sensación]. [! 33079 => 1140 = 16!] No se conoce específicamente información sobre su mezcla, pero es extremadamente raro ver esto como una opción de aromaterapia debido a su naturaleza ligeramente irritante.

5. Meenakshi Nagdeve, cofundador de Organic Facts, es un entusiasta de la salud y el bienestar y es responsable de gestionarlo. Ha completado el Programa de Certificación de Nutrición y Vida Saludable de Cornell, Universidad de Cornell, EE. UU. Tiene un Diploma de Postgrado en Administración de IIM Bangalore y B. Tech en Ingeniería Metalúrgica y Ciencia de Materiales de IIT Bombay. Antes de esto, trabajó durante algunos años en servicios financieros y de TI. Una ardiente seguidora de la naturopatía, cree en la curación con alimentos. En su tiempo libre, le encanta viajar y probar diferentes tipos de tés.]