¡5 increíbles beneficios de la mano de Buda

Por John Staughton (BASc, BFA) última actualización: 15 de julio de 2019 Eval (ez_write_tag ([![!336,280], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_1', 112, '0'])); Algunos de los beneficios para la salud más importantes de la mano de Buda ¡incluye su capacidad para reducir el dolor, aliviar el malestar gastrointestinal, estimular el sistema inmunológico, reducir la inflamación, aliviar los problemas menstruales, disminuir la presión arterial y eliminar las enfermedades respiratorias ¡La mano de Buda

Esta fruta inusualmente nombrada puede no ser algo de lo que hayas oído hablar, y considerando que su rango es bastante limitado y la cantidad de fruta que se puede consumir de cada una es algo pequeña, eso no No te sorprenda. Con el nombre científico de Citrus medica var. sarcodactylis, esta variedad de cidra (como pomelos y mandarinas) se llama así porque la fruta se separa en secciones largas y delgadas que se asemejan a los dedos de una mano humana. Originaria de India o China, como la mayoría de las variedades de cidra, la mano de Buda se ha utilizado durante mucho tiempo en ceremonias religiosas, posiblemente debido a la importancia de la mano abierta de Buda para la fe budista. Sin embargo, esta fruta también se utiliza para perfumes, dado su olor dulce y cítrico, y también se puede consumir por sus propiedades medicinales. [! 107042 => 1140 = 2!] Tiene muy poco jugo y generalmente no tiene semillas, y una pulpa agridulce, por lo que el consumo común no se ha generalizado y su distribución aún es algo limitada. Crece principalmente en las zonas templadas de China e India. Tanto la cáscara como la fruta en sí pueden usarse para diversos efectos medicinales, así que echemos un vistazo más de cerca a los beneficios para la salud de la mano de Buda. Beneficios para la salud de la mano de Buda

Esta fruta inusualmente nombrada puede no ser algo de lo que hayas oído hablar, y teniendo en cuenta que su rango es bastante limitado y la cantidad de fruta que se puede consumir de cada una es algo pequeña, eso no No te sorprenda. Con el nombre científico de Citrus medica var. sarcodactylis, esta variedad de cidra (como pomelos y mandarinas) se llama así porque la fruta se separa en secciones largas y delgadas que se asemejan a los dedos de una mano humana. Originaria de India o China, como la mayoría de las variedades de cidra, la mano de Buda se ha utilizado durante mucho tiempo en ceremonias religiosas, posiblemente debido a la importancia de la mano abierta de Buda para la fe budista. Sin embargo, esta fruta también se utiliza para perfumes, dado su olor dulce y cítrico, y también se puede consumir por sus propiedades medicinales. [! 107042 => 1140 = 3!] Tiene muy poco jugo y típicamente no tiene semillas, y una pulpa agridulce, por lo que el consumo común no se ha generalizado y su distribución aún es algo limitada. Crece principalmente en las zonas templadas de China e India. Tanto la cáscara como la fruta en sí pueden usarse para diversos efectos medicinales, así que echemos un vistazo más de cerca a los beneficios para la salud de la mano de Buda. Alivia el dolor

Durante miles de años, la mano de Buda se ha utilizado para aliviar el dolor, principalmente debido a la composición química de la fruta, que incluye cumarina, limonina y diosmina. En combinación con su capacidad antiinflamatoria, la mano de Buda puede aliviar la hinchazón y el dolor causados por todo, desde lesiones y cirugías hasta simples golpes y contusiones, ¡y a menudo se cree que acelera la cicatrización de heridas y la decoloración de las contusiones! Trata problemas respiratorios

Expectorante, así que si sufres de una tos excesiva que produce flema o catarro, consumir la mano de Buda puede ser un remedio rápido e indoloro. Remojar la fruta en un recipiente con agua y azúcar puede hacer que esto sea aún más efectivo antes de consumir la fruta. Eval (ez_write_tag ([![!728,90], 'organicfacts_net-medrectangle-3', 'ezslot_2', 171, '0'] ));

Reduce los problemas gastrointestinales

Si padece malestar estomacal, diarrea, calambres, hinchazón o estreñimiento, la mano de Buda puede proporcionar un remedio eficaz que alivia la inflamación en el revestimiento del estómago y alivia los músculos intestinales para que la digestión y la excreción puede ocurrir normalmente.

Para las mujeres que sufren períodos menstruales inusualmente fuertes, en términos de calambres, sangrado y cambios de humor, la mano de Buda siempre ha sido un remedio natural. ¡La naturaleza antiinflamatoria de la fruta, combinada con algunas de sus otras cualidades antioxidantes, es una solución perfecta si se enfrenta a este problema incómodo].

Un polisacárido específico que se encuentra en la mano de Buda está específicamente relacionado con la actividad estimulante de los macrófagos y aumenta la velocidad y la eficacia del sistema inmunitario. Aunque esto se considera más como una medida preventiva para mantener su sistema inmunológico fuerte, la mano de Buda también debe comerse cuando sufre de resfriado o gripe, ya que puede acelerar significativamente su tiempo de recuperación Reduce la presión arterial

Palabra de advertencia: a pesar de los muchos beneficios derivados de la fruta, algunos de estos todavía están en proceso de verificación científica, aunque miles de años de uso deberían ser una indicación de su eficacia. Sin embargo, siempre debe discutir con su médico cualquier plan para agregar una fruta extraña a su dieta, particularmente una tan potente como la mano de Buda. Si tiene presión arterial baja, bajarla aún más con la mano de Buda puede no ser una buena elección. John Staughton es un escritor, editor y editor itinerante que obtuvo sus títulos en inglés y biología integrativa de la Universidad de Illinois en Champaign, Urbana (EE. UU.). Es cofundador de una revista literaria, el sheriff Nottingham, y llama a los lugares más bellos del mundo su oficina. En un viaje perpetuo hacia la idea del hogar, usa palabras para educar, inspirar, elevar y evolucionar.]