¡5 increíbles beneficios de las manzanas de terciopelo

¡5 increíbles beneficios de las manzanas de terciopelo

1. Por John Staughton (BASc, BFA) última actualización: 09 de julio de 2019 Eval (ez_write_tag ([![!336,280], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_2', 112, '0'])); Algunos de los beneficios para la salud de las manzanas de terciopelo incluyen su capacidad para mejorar la salud del corazón, aumentar la circulación, tratar trastornos gastrointestinales, eliminar la irritación de la piel, desarrollar huesos fuertes, desintoxicar el cuerpo, estimular el sistema inmunológico, disminuir la presión arterial y aliviar la dificultad respiratoria. ¿Qué son las manzanas Velvet?

1. La manzana de terciopelo, también conocida como Butter Fruit, Mabolo y Kamagong, es una fruta nativa de Filipinas con el nombre científico Diospyros blancoi. Está estrechamente relacionado con los caquis, y se caracteriza por tener un pelaje fino y aterciopelado en la piel, del que se deriva el nombre común.

2. La fruta es típicamente de color marrón rojizo, y aunque es comestible, con pulpa cremosa y suave, muchas personas consideran que el olor de las manzanas de terciopelo es desagradable, comúnmente comparado con el olor a heces de gato o queso podrido. Esto ha resultado en otro nombre, "Caca de chat". La fruta también se encuentra en Sri Lanka, y en realidad crece bastante rápido, produciendo fruta en tan solo 7 años a partir de una plántula Valor nutricional de las manzanas de terciopelo

1. Como plato culinario, se come crudo, como las manzanas normales, pero también se incluye en varios platos de postre y en ciertas bebidas. A pesar del olor desagradable, las personas aún recurren a las manzanas de terciopelo debido a su alto contenido de nutrientes que puede ser muy beneficioso para una variedad de problemas de salud. Las manzanas de terciopelo son ricas fuentes de varias vitaminas, minerales y compuestos orgánicos esenciales, como fibra dietética, proteínas, potasio, hierro, calcio, vitamina A, vitamina C y las vitaminas de la familia B. Beneficios para la salud de las manzanas de terciopelo

1. Como plato culinario, se come crudo, como las manzanas normales, pero también se incluye en varios platos de postre y en ciertas bebidas. A pesar del olor desagradable, las personas aún recurren a las manzanas de terciopelo debido a su alto contenido de nutrientes que puede ser muy beneficioso para una variedad de problemas de salud. Las manzanas de terciopelo son ricas fuentes de varias vitaminas, minerales y compuestos orgánicos esenciales, como fibra dietética, proteínas, potasio, hierro, calcio, vitamina A, vitamina C y las vitaminas de la familia B. Reducir la hipertensión] El contenido de [! 32711 => 1140 = 5!] En manzanas de terciopelo significa que la fruta puede funcionar como un vasodilatador, que relaja los vasos sanguíneos, reduce el estrés en el sistema cardiovascular y disminuye la presión arterial. El contenido de fibra dietética también puede reducir el colesterol, por lo que estos dos elementos combinados pueden reducir en gran medida la aterosclerosis, los coágulos sanguíneos, los ataques cardíacos y los derrames cerebrales. , 171, '0']));

Mejorar circulación El contenido significativo de hierro en las manzanas de terciopelo aumenta el recuento de glóbulos rojos en el cuerpo, aumenta la oxigenación de tejidos y grupos musculares importantes, estimula el crecimiento del cabello, acelera el proceso de curación de las células, y aumentar la eficiencia metabólica.

¡Tratar afecciones respiratorias

1. En la medicina tradicional, las manzanas de terciopelo se han usado comúnmente para aliviar la tos, la congestión en el pecho y el asma, posiblemente debido al alto contenido de vitaminas y minerales, que también actúan para mejorar el sistema inmunológico.

Aumentar la inmunidad

1. Los altos niveles de vitamina C y vitamina A estimulan el sistema inmunológico del cuerpo al actuar como antioxidantes, eliminando los radicales libres dañinos que pueden mutar o matar células sanas. ¡Estas dos vitaminas previenen el envejecimiento prematuro, las enfermedades crónicas, estimulan el desarrollo y el crecimiento celular y aumentan la salud y la apariencia de la piel Ayuda a la digestión

1. Eval (ez_write_tag ([![!580,400], 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_1', 131, '0'])); La fibra dietética en manzanas de terciopelo ayuda a aliviar la paso de alimentos a través del tracto digestivo, eliminando así el estreñimiento y otros problemas gastrointestinales. En las medicinas tradicionales de Filipinas, se confiaba en las manzanas de terciopelo para curar la disentería y la diarrea, que es quizás su aplicación más común en la salud humana].

Cuidado de la piel

1. Cuando se aplica o se consume tópicamente, la pulpa de las manzanas de terciopelo ha demostrado una notable capacidad para reducir la inflamación y la irritación de la piel, y a menudo se recurre a la medicina alternativa como la forma más rápida de curar afecciones de la piel y quemaduras Además, la pulpa y el jugo de manzana de terciopelo se aplican a las mordeduras de serpientes y otras incursiones tóxicas en el cuerpo, neutralizando las toxinas y ayudando a reducir los efectos de estos problemas]. [! 32711 => 1140 = 10!] John Staughton es un escritor, editor y editor itinerante que obtuvo sus títulos en inglés y biología integrativa de la Universidad de Illinois en Champaign, Urbana (EE. UU.). Es cofundador de una revista literaria, el sheriff Nottingham, y llama a los lugares más bellos del mundo su oficina. En un viaje perpetuo hacia la idea del hogar, usa palabras para educar, inspirar, elevar y evolucionar.]