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¡5 mejores beneficios del té de mango

¡5 mejores beneficios del té de mango

  1. Por John Staughton (BASc, BFA) última actualización: 01 de marzo de 2019

¿Qué es el té de mango?

    ¿Cómo hacer té de mango?

    1. Hacer té de mango en casa es bastante simple una vez que tienes los ingredientes necesarios. Si bien la mayoría de los mangos en la tienda vienen sin hojas, puedes encontrar las hojas secas en bolsas de té preenvasadas, o puedes obtener las hojas en tiendas de importación exóticas

    1. Veamos los beneficios en detalle a continuación:

    Diabetes

    1. Varios estudios apuntan a la capacidad de este té para regular mejor la liberación de azúcar en la sangre y la insulina en el cuerpo, mientras que otras investigaciones elogian las propiedades curativas de los mangos para reparar los vasos sanguíneos dañados cerca del páncreas .

    Presión arterial

    1. Desde hace tiempo se sabe que el mango y sus ingredientes activos suprimen la presión arterial, y lo mismo es cierto para este té de frutas. Con altos niveles de vitamina A, B y C, este té puede equilibrar rápidamente su metabolismo y prevenir los síntomas de la hipertensión.

    Sistema inmunológico

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    Enfermedad crónica

    1. La mangiferina es un antioxidante polifenólico que se encuentra en las hojas de mango que se ha relacionado directamente con la neutralización de los radicales libres y la prevención del estrés oxidativo, lo que puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas.

    Digestión

    1. ¡Los estudios han indicado que el uso regular de té de mango es una excelente manera de estimular la digestión normal y las deposiciones regulares, reduciendo así el riesgo de estreñimiento y otros problemas gastrointestinales



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