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6 impresionantes beneficios de eucalipto

6 beneficios impresionantes de eucalipto

  1. Por John Staughton (BASc, BFA) última actualización: 26 de junio de 2019 Eval (ez_write_tag ([![!336,280], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_2', 112, '0'])); Los mejores beneficios para la salud del eucalipto incluyen su capacidad para ¡estimula la salud respiratoria, fortalece el sistema inmunológico, protege la salud de la piel, alivia el estrés y la ansiedad, reduce el azúcar en la sangre, elimina la inflamación y lucha contra las infecciones bacterianas ¿Qué es el eucalipto?

  1. El eucalipto en realidad se refiere a un gran género de árboles en flor que tiene más de 700 especies diferentes, la mayoría de las cuales se encuentran en Australia y Nueva Zelanda. Algunas de las especies más extendidas también se pueden encontrar en todo el sudeste asiático. ¡La mayoría de sus especies varían desde el tamaño de un pequeño arbusto hasta un árbol con flores de tamaño mediano, pero todas las especies tienen hojas cubiertas de glándulas sebáceas, de las cuales se derivan la mayoría de los beneficios para la salud Debido a los diversos usos del eucalipto, se ha naturalizado en varias otras regiones tropicales y templadas de todo el mundo, pero también es una importante exportación de la región del Pacífico. Por extraño que parezca, parece que solía ser nativa de América del Sur, aunque ya no es endémica de esa región. Esta planta beneficiosa ha sido utilizada durante miles de años por las poblaciones indígenas.

Beneficios para la salud del eucalipto

  1. Echemos un vistazo más de cerca a los diversos beneficios para la salud del eucalipto en detalle.

Mejora la salud respiratoria

  1. Las hojas y el aceite de eucalipto se han utilizado durante generaciones como una cura para todos los problemas respiratorios, particularmente para eliminar el catarro de las vías respiratorias. Los ingredientes activos presentes en estas hojas actúan como expectorantes. Esto ayuda a eliminar el exceso de flema y moco de los senos paranasales y las vías respiratorias, eliminando el entorno natural para que las bacterias y otros patógenos se multipliquen y se propaguen. ¡Las hojas y los extractos de eucalipto a menudo se recomiendan para personas que buscan remedios herbales o naturales para la bronquitis, el resfriado común y la gripe Aumenta la inmunidad

  1. Los efectos poderosos del té de eucalipto son ampliamente estudiados, y aparte de su impacto directo en el sistema respiratorio, se recomienda proteger el cuerpo de una amplia variedad de infecciones bacterianas. Algunos de ellos incluyen E. coli y Candida albicans, el último de los cuales puede causar infecciones por hongos. Si su sistema inmunológico se ve comprometido por una enfermedad o como resultado de una lesión o fatiga, este té puede actuar como un refuerzo natural para su inmunidad.

Reduce el estrés de ansiedad

  1. El efecto sedante y calmante natural del eucalipto se puede emplear por muchas razones, pero su té se recomienda específicamente para aquellos que sufren de estrés crónico. Las hormonas del estrés en el cuerpo pueden causar estragos en su metabolismo y salud general. Y una taza de té de eucalipto bien preparado puede ayudar a reducir esas hormonas del estrés potencialmente peligrosas y aliviar la tensión mental. Cuidado de la piel

  1. Las propiedades antibacterianas naturales del eucalipto también lo hacen ideal para proteger la salud de la piel. Frotar sus hojas sobre la piel puede funcionar como una solución rápida, pero beber su té o utilizar su aceite sobre la piel infectada funciona mucho más rápido y de manera más efectiva. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el aceite es extremadamente fuerte y puede ser tóxico si se consume en forma no diluida. Siempre use aceites transportadores y evite el consumo cuando use este aceite en la piel.

Controla la diabetes

  1. Eval (ez_write_tag ([![!580,400], 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_1', 131, '0'])); aunque se desconoce la ruta química exacta, demostró que preparar hojas de eucalipto en un té puede ser una medida preventiva o un tratamiento efectivo para la diabetes. Ya sea que ya haya desarrollado la afección o esté estableciendo activamente un estilo de vida para prevenir la aparición de diabetes, beber 1-2 tazas de té de eucalipto cada día puede ser una gran estrategia. ¡Se recomienda hablar con su médico antes de utilizarlo de esta manera, ya que la capacidad de bajar el nivel de azúcar en la sangre del té puede ser peligrosa, dependiendo del tipo de diabetes que tenga o esté en riesgo].

Antiinflamatorio

  1. El eucalipto es una sustancia antiinflamatoria natural, por lo que consumir su té puede hacer de todo, desde aliviar dolores y dolores hasta proteger el corazón. El té de eucalipto a menudo se recomienda para personas que sufren de asma, así como artritis y tensión muscular crónica. Si sufres una lesión leve, bebe este té y observa cómo el dolor desaparece. Reduce la inflamación en los vasos sanguíneos y las arterias. ¡Esto previene la aparición de aterosclerosis, protegiéndolo de ataques cardíacos y derrames cerebrales]. [! 61652 => 1130 = 10!] Usos de eucalipto

  1. ¡También se considera una especie invasora en ciertas áreas, ya que los árboles son resistentes y pueden superar rápidamente a las poblaciones nativas de plantas de crecimiento más lento]. [! 61652 => 1140 = 10!] Palabra de advertencia: como se mencionó anteriormente, el aceite de eucalipto es extremadamente potente y en realidad es venenoso en su forma no diluida, especialmente para los niños pequeños. Siempre consulte a un profesional médico antes de agregarlo de cualquier forma a su dieta de manera sustancial, y controle las reacciones de su cuerpo. Los poderosos efectos del eucalipto pueden ser intensos y no se recomiendan para todos.

  2. John Staughton es un escritor, editor y editor itinerante que obtuvo sus títulos de inglés y biología integrativa en la Universidad de Illinois en Champaign, Urbana (EE. UU.). Es cofundador de una revista literaria, el sheriff Nottingham, y llama a los lugares más bellos del mundo su oficina. En un viaje perpetuo hacia la idea del hogar, usa palabras para educar, inspirar, elevar y evolucionar.]



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