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¡7 mejores beneficios del té de anís

¡7 mejores beneficios del té de anís

  1. Por John Staughton (BASc, BFA) última actualización: 25 de abril de 2019

¿Qué es el té de anís?

    1. Los beneficios más importantes para la salud del té de anís incluyen aliviar los problemas de digestión, tos, asma y dolor de garganta, aumentar la inmunidad, estimular el apetito y aliviar las condiciones inflamatorias, entre otros.

    Ayuda en la digestión

    1. Uno de los usos más antiguos del té de anís es como un laxante suave. Beber este té cuando se siente un poco bloqueado puede estimular rápidamente los movimientos en su colon y aliviar los síntomas de estreñimiento.

    Alivia la inflamación

    1. Afecciones como artritis, gota, dolores de cabeza y lesiones crónicas.eval (ez_write_tag ([![!728,90

    ¡Aumenta el sistema inmunitario

    1. Con compuestos antivirales y antibacterianos en estas poderosas semillas, una taza de este té es un excelente refuerzo del sistema inmunológico, además de los diversos antioxidantes que se encuentran en esta bebida.

    Alivia las enfermedades respiratorias

    1. Funcionando como un expectorante y un agente antiinflamatorio, este té puede calmar cualquier irritación en las vías respiratorias, aliviar la necesidad de toser y calmar el dolor de garganta, al tiempo que neutraliza la infección subyacente o el patógeno. causando los síntomas.

    Ayuda en la lactancia

    1. Aunque el uso de cualquier remedio herbal durante el embarazo o la lactancia debe hacerse con cuidado, hay buena evidencia de que el té de anís puede aumentar la producción de leche y la lactancia, en caso de que tenga dificultades para mantener a su bebé alimentado.

    Estimula el apetito

    1. ¡Hay mucha evidencia anecdótica de que el té de anís puede ayudar a estimular el apetito, ayudando a las personas que se están recuperando de una cirugía o enfermedad, así como a las que sufren de un trastorno alimentario

    1. El anís tiene ciertas propiedades de imitación de hormonas y la capacidad de regular las fluctuaciones hormonales en el cuerpo, ayudando desde problemas de sueño hasta el síndrome premenstrual. Incluso puede estimular la menstruación.

    ¿Cómo hacer té de anís?

      1. Hay algunos efectos secundarios que debe tener en cuenta antes de agregar té de anís a su dieta. Estos efectos secundarios incluyen interacciones con otros medicamentos, reacciones alérgicas y posibles complicaciones en el embarazo



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