9 maravillosos beneficios de la jalea real

9 maravillosos beneficios de la jalea real

1. Por John Staughton (BASc, BFA) última actualización: 18 de junio de 2019 Eval (ez_write_tag ([![!336,280], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_1', 112, '0'])); Los beneficios para la salud de la jalea real incluyen su capacidad para ¡prevenir ciertos tipos de cáncer, así como ayudar en la quimioterapia, disminuir la presión arterial, tratar la infertilidad sexual, disminuir los niveles de colesterol, proteger el hígado, reducir la inflamación, curar los trastornos digestivos, prevenir el envejecimiento prematuro, ayudar a perder peso y aumentar la circulación Jalea Real

1. Si bien la mayoría de las personas saben que la miel proviene de las abejas, no saben que existe otro tipo de alimento nutritivo que proviene del mismo insecto. La jalea real se excreta desde la parte superior de la cabeza de una abeja y se recolecta en lo que se llama una celda reina (un panal especial). Cuando nacen las larvas de abeja, se las alimenta con jalea real directamente de los trabajadores para obtener un impulso saludable y nutritivo para que sobrevivan sus primeros días de vida. Sin embargo, después de 3-4 días, las larvas ya no consumen jalea real. Para las posibles abejas reina, esta gelatina es mucho más importante. De hecho, las larvas de reina se colocan en estas celdas de reina especiales y están rodeadas de jalea real. ¡Esto es lo que les ayuda a desarrollar su "morfología reina" Hay una sola proteína, la royalactina, que causa el cambio fenotípico en las larvas de la reina. Hace que desarrollen ovarios y crezcan hasta un tamaño mucho mayor que las abejas normales. Además, se sabe que extiende la vida útil de una reina más de 20 veces que la de una abeja normal.

2. Además, dado que las abejas son tan buenas trabajadoras, una sola colonia puede almacenar hasta 500 gramos de jalea real durante un período de 5-6 meses. Una reina no puede consumir tanto, por eso se desarrolló un mercado para este suplemento. Se encuentra comúnmente en tiendas dietéticas o de alimentos orgánicos. A menudo también puedes encontrar jalea real en los mercados de agricultores. En términos de uso, generalmente viene en forma de gránulos o en polvo y se agrega comúnmente a ensaladas, batidos, yogurt o bebidas frías. Es importante nunca calentar la jalea real porque destruirá todas las propiedades enzimáticas y algunas de las proteínas que lo hacen beneficioso para el consumo humano. Aunque no es ampliamente conocido, está lleno de beneficios para la salud para aquellos que eligen agregarlo a su dieta.

Valor nutricional de la jalea real

1. Rica variedad de nutrientes que incluyen minerales como calcio, cobre, hierro, fósforo, silicio, azufre y potasio, así como una gran cantidad de vitaminas de la familia B, biotina, inositol, ácido fólico, nucleico ácidos, gammaglobulina y 17 aminoácidos diferentes, incluidos los 8 aminoácidos esenciales que el cuerpo humano no puede producir y, por lo tanto, debe obtener de su dieta.eval (ez_write_tag ([![!728,90], 'organicfacts_net-medrectangle- 3 ',' ezslot_2 ', 171,' 0 ']));

Beneficios para la salud de la jalea real

1. Los beneficios para la salud de esta forma de gelatina son los siguientes;

Regula la presión arterial

1. La investigación ha revelado que algunas de las proteínas que se encuentran en la jalea real tienen un efecto directo sobre los niveles de presión arterial en humanos. Este hidrolizado de proteínas puede tener un impacto duradero en la presión arterial. Cuando esto se combina con el potasio que se encuentra en él, que también actúa como un vasodilatador para reducir el estrés en los vasos sanguíneos y el corazón, ¡la jalea real comienza a parecer una excelente manera de prevenir afecciones cardíacas Equilibra los niveles de colesterol

1. Aunque la mayoría de las personas asocian alimentos dulces y deliciosos con colesterol poco saludable, ese no es el caso con la jalea real. De hecho, la investigación ha demostrado que agregarlo constantemente a su dieta puede causar una caída notable en sus niveles de colesterol "malo", ¡ayudándole así a prevenir la aterosclerosis y problemas cardiovasculares como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares Trata problemas de infertilidad

1. Eval (ez_write_tag ([![!580,400], 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_0', 131, '0'])); aunque la función exacta de la jalea real en la fertilidad el proceso no está claro, algunos sospechan que su impacto en la fertilidad humana está relacionado con la royalactina, la proteína que afecta la morfología de la reina y la ayuda a ser sexualmente viable. Cualquiera que sea la razón, se ha demostrado que aumenta la fertilidad y la motilidad de los espermatozoides en los hombres, lo que aumenta las posibilidades de que su pareja quede embarazada.]

¡Puede ayudar a prevenir el cáncer

1. Según un estudio realizado en 2007 por investigadores japoneses, hay una serie de antioxidantes encontrados en la jalea real, pero específicamente, muestra una capacidad para inhibir el bisfenol A, también conocido como BPA. Este es un estrógeno ambiental, que se ha relacionado con mayores niveles de cáncer de seno. Por lo tanto, al agregar suficiente jalea real a su dieta, ¡puede prevenir este tipo de cáncer ¡Puede reducir los efectos de la quimioterapia

1. Los agentes de quimioterapia sin duda ayudan a reducir el riesgo de cáncer, pero también conllevan una serie de efectos secundarios como inflamación e insuficiencia cardíaca. Un ejemplo es el uso de paclitaxel, que se usa para reducir la amenaza de tumores de próstata, mama, pulmón, ovario, vejiga, melanoma, esófago y muchos otros tipos de tumores sólidos. La investigación realizada en 2016 sugiere que la jalea real puede protegerlo de los efectos secundarios negativos.

Reduce la inflamación

1. Eval (ez_write_tag ([![!300,250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_5', 120, '0'])); Las impresionantes vitaminas y enzimas activas en la jalea real hacen Es un agente antiinflamatorio potencial. Sin embargo, el calor excesivo deshacerá las propiedades enzimáticas, por lo que no se puede ingerir jalea real para obtener esos beneficios. Por lo tanto, puede aplicarlo tópicamente en las áreas afectadas del cuerpo para aliviar el dolor de la inflamación]. [! 117259 => 1130 = 11!] Previene el envejecimiento prematuro

1. Así como la jalea real ayuda a extender significativamente la vida útil de la reina, los antioxidantes que se encuentran en la jalea real también pueden eliminar los radicales libres que normalmente causan el envejecimiento prematuro. ¡Los antioxidantes pueden eliminar las arrugas, mantener un brillo saludable en su piel, prevenir la caída del cabello y evitar la degeneración macular, al tiempo que extienden su vida al prevenir ciertas enfermedades crónicas]. [! 117259 => 1130 = 12!] Pérdida de peso

1. La lecitina es uno de los componentes de la jalea real, que puede reducir efectivamente el colesterol, mejorar la función hepática y promover una digestión saludable. Todas estas cosas pueden ayudar con la pérdida de peso. ¡Cuando se combina con el metabolismo mejorado causado por la jalea real y el contenido de proteínas de este suplemento nutricional, puede funcionar como un refuerzo definitivo para la pérdida de peso!

Aumenta el metabolismo

1. El hecho de que la jalea real contenga los 8 aminoácidos necesarios que los humanos no pueden producir por sí mismos la convierte en una fuente de alimento muy importante. Estos 8 aminoácidos pueden ser difíciles de adquirir, pero son necesarios para forjar nuevas proteínas en el cuerpo y mantener nuestro metabolismo funcionando correctamente. ¡La jalea real puede, por lo tanto, aumentar la regeneración celular, aumentar el desarrollo y el crecimiento muscular, aumentar la fuerza ósea y optimizar los procesos hormonales / enzimáticos en nuestro cuerpo, lo que resulta en otros estímulos saludables para nuestro estilo de vida!]. [! 117259 => 1140 = 13!] Palabra de advertencia: varias personas son alérgicas a la miel, el polen de abeja y la jalea real. La reacción alérgica también puede ser bastante severa, incluso causando anafilaxia rápida. Antes de agregar jalea real a su dieta, es una buena idea hablar con su médico o alergólogo.] [! 117259 => 1140 = 13!] John Staughton es un escritor, editor y editor itinerante que obtuvo sus títulos en inglés y biología integrativa de la Universidad de Illinois en Champaign, Urbana (EE. UU.). Es cofundador de una revista literaria, el sheriff Nottingham, y llama a los lugares más bellos del mundo su oficina. En un viaje perpetuo hacia la idea del hogar, usa palabras para educar, inspirar, elevar y evolucionar.]