9 sorprendentes beneficios de la lima kaffir

9 Sorprendentes beneficios de la lima Kaffir

1. Por John Staughton (BASc, BFA) última actualización: 29 de junio de 2019 La lima incluye su capacidad para promover la salud bucal, desintoxicar la sangre, mejorar la salud de la piel, mejorar la digestión, evitar insectos, disminuir la inflamación, ayudar al sistema inmunológico, reducir el estrés y mejorar la salud de hair.eval (ez_write_tag ([![!336,280], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_2', 112, '0']));

Kaffir Lime

1. La lima kaffir es el nombre común de Citrus hystrix, una fruta tropical que es nativa de varias partes de Asia, incluidas Indonesia, Tailandia y Filipinas. Además de sus usos culinarios, debido a su sabor agrio y agradable, la lima kaffir también es muy respetada en la medicina herbaria, debido a su alto contenido de compuestos orgánicos beneficiosos que pueden afectar positivamente los sistemas del cuerpo. El aceite, las hojas, la fruta y la cáscara de las limas de kaffir se utilizan para diferentes propósitos. A menudo encontrarás limas de kaffir que se usan en sopas y salsas, como la sopa Tom Yum, particularmente las hojas, que se utilizan con frecuencia en la cocina tailandesa. Sin embargo, las hojas y la corteza son tan poderosas que a menudo pueden abrumar el sabor del plato Este fuerte sabor se debe a la alta concentración de alcaloides, citronelol, limoneno, nerol y otros compuestos orgánicos en las limas de cafre. Estos no solo proporcionan un aroma y sabor únicos, sino también una amplia gama de beneficios para la salud. El aceite extraído de las hojas, así como las propias hojas, se usan comúnmente con fines medicinales. El aceite a menudo se mezcla con champús, jabones, ungüentos, fragancias y otros productos cosméticos, mientras que las hojas generalmente se aplican tópicamente u oralmente para inducir un resultado saludable específico. [! 38932 => 1130 = 3!] Beneficios para la salud de Kaffir Lime

1. Echemos un vistazo más de cerca a los muchos beneficios para la salud de la lima kaffir.

Mejora la salud oral

1. Promueve una buena salud bucal y elimina las bacterias dañinas que pueden acumularse en la boca. El aceite extraído de las limas de cafre también se puede mezclar con pasta de dientes orgánica y enjuagues bucales para promover un cuidado oral y de las encías más potente. '0']));

Desintoxica la sangre

1. El aceite de lima kaffir a menudo se mezcla en varias decocciones para quienes padecen enfermedades transmitidas por la sangre o enfermedades crónicas relacionadas con la sangre. Se sabe que la mezcla única de compuestos volátiles elimina esos patógenos o agentes extraños en la sangre, al tiempo que ayuda al hígado y al sistema linfático a eliminar sustancias peligrosas y mejorar su salud en general. Mantiene el sistema digestivo

1. Hay una serie de componentes que se encuentran en las limas de cafre que también se encuentran en la hierba de limón y las hierbas relacionadas. Estos componentes orgánicos son de naturaleza antiinflamatoria, pero también estimulan el sistema digestivo. Si sufres de estreñimiento o indigestión, alguna decocción de lima kaffir puede aclarar tus síntomas y volver a poner tus intestinos en el camino normal. ¡Esto puede ayudar a prevenir problemas gastrointestinales más graves en el futuro, como cáncer colorrectal, hemorroides o úlceras gástricas Repelente de insectos

1. En los países donde tradicionalmente se cultivaba lima kaffir, las enfermedades transmitidas por insectos pueden matar a miles de personas cada año. Por esa razón, las limas de cafre a menudo se usan por sus propiedades repelentes de insectos. El citronelol y el limoneno que se encuentran en las limas de cafre son muy poco atractivos para la mayoría de los insectos, y cuando se pone una loción o un ungüento que contiene jugo / aceite de lima kaffir en su piel, puede disminuir significativamente sus posibilidades de ser picado por insectos, ya sea que puedan infectar usted o no. Cuidado de la piel

1. Eval (ez_write_tag ([![!580,400], 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_1', 131, '0'])); el jugo de lima Kaffir y los extractos se mezclan en muchos cosméticos y productos de baño por su maravilloso olor, así como por sus propiedades antioxidantes. Algunos de los ácidos que se encuentran en las limas de cafre pueden ayudar a neutralizar los radicales libres, los subproductos peligrosos de la respiración celular que pueden causar mutación celular o apoptosis, así como cáncer. Los compuestos antioxidantes también retrasan la descomposición de las células y minimizan la aparición de marcas de edad, cicatrices y granos. Si desea que su piel luzca sana y fresca en su vejez, ¡tal vez un poco de jugo de lima kaffir sea precisamente lo que necesita!].

Reduce la inflamación

1. Para aquellos que sufren de reumatismo, artritis, edema, gota o alguna otra condición inflamatoria, las limas de kaffir pueden ser un remedio muy efectivo. Puede usar el jugo, las hojas o los extractos de aceite tópicamente en el área donde experimenta molestias o dolor, y también puede consumir la fruta y los jugos para disfrutar de un efecto similar. ¡Este efecto antiinflamatorio también hace que el jugo de lima kaffir sea beneficioso para los dolores de cabeza y las migrañas]. [! 38932 => 1130 = 10!] Reduce el estrés

1. Aunque la mayoría de las personas no piensan que las limas de kaffir sean particularmente útiles en aromaterapia, el aceite extraído de estas poderosas frutas puede usarse aromáticamente con gran efecto. Si padece ansiedad o varios trastornos nerviosos, ¡pasar un tiempo inhalando estos vapores relajantes puede calmar el cuerpo y la mente]. [! 38932 => 1130 = 11!] Aumenta la inmunidad

1. Las cualidades antibacterianas y antioxidantes de las limas de cafre las convierten en herramientas poderosas para estimular el sistema inmunológico. ¡La aplicación tópica no solo evita que las infecciones y las bacterias se acumulen en la piel, sino que, cuando se consumen, las limas de kaffir pueden ayudar a prevenir una amplia variedad de enfermedades gastrointestinales y estimular el sistema inmunológico a través de efectos antioxidantes]. [! 38932 => 1130 = 12!] Cuidado del cabello

1. Una de las aplicaciones menos conocidas del jugo y las hojas de lima kaffir es en el cabello. Puede aplicar decocciones y mezclas al cuero cabelludo y al cabello para retrasar la aparición de la calvicie de patrón masculino y fortalecer los folículos del cabello. ¡Esto también humecta la piel para prevenir la caspa y mejora la apariencia y el brillo]. [! 38932 => 1140 = 12!] Palabra de advertencia: debido a la potencia del aceite extraído de las limas de kaffir, no se recomienda para el consumo directo, ya que puede provocar náuseas, vómitos, mareos, aturdimiento y otros efectos desagradables. efectos secundarios. Siempre mezcle el aceite esencial con agua u otro agente diluyente. Aparte de eso, no se han reportado efectos secundarios del uso de lima kaffir. Como con cualquier remedio herbal, consulte a un profesional médico antes de hacer un cambio importante en su horario de suplementos.

2. John Staughton es un escritor, editor y editor itinerante que obtuvo sus títulos de inglés y biología integrativa de la Universidad de Illinois en Champaign, Urbana (EE. UU.). Es cofundador de una revista literaria, el sheriff Nottingham, y llama a los lugares más bellos del mundo su oficina. En un viaje perpetuo hacia la idea del hogar, usa palabras para educar, inspirar, elevar y evolucionar.]