Beneficios del agua de comino para bajar de peso

Beneficios del agua de comino para bajar de peso

1. Por John Staughton (BASc, BFA) última actualización - 12 de febrero de 2019 ¡Revisado médicamente por Rachael Link (MS, RD)

2. El agua de comino para bajar de peso puede no ser una solución obvia, pero ciertamente es una que ha funcionado para muchas personas en el pasado. Curiosamente, varios estudios han demostrado que el comino podría tener un impacto poderoso en la pérdida de peso e incluso puede ser tan efectivo como ciertos medicamentos para la pérdida de peso. Eval (ez_write_tag ([![!336,280

¿Qué es el agua de comino (Jeera)?

1. El agua de comino se prepara remojando las semillas de comino (comúnmente conocidas como jeera) en agua durante la noche. Esta simple receta se ha utilizado durante miles de años como un remedio natural para todo tipo de dolencias, pero sus notables efectos sobre la pérdida de peso son particularmente interesantes.

1. El agua de comino (jeera) tiene una serie de efectos que pueden tener un impacto positivo en la pérdida de peso, como reducir las toxinas, estimular el sistema inmunológico, mejorar el sueño y optimizar la digestión.

Digestión

1. Los diversos ingredientes activos en las semillas de comino, incluido el cuminaldehído, pueden estimular la liberación de jugos gástricos y digestivos, lo que acelera el proceso de digestión, al tiempo que mejora la absorción de nutrientes y mejora la función gastrointestinal en general.

¡Toxinas

1. Al reducir la toxicidad en el cuerpo y estimular tanto los riñones como el hígado, este uso de comino para bajar de peso puede mejorar la función metabólica y facilitar la digestión adecuada. De hecho, un estudio en animales realizado por Sheweita et al. demostró que administrar comino combinado con hinojo y clavo de olor ayudó a prevenir el daño hepático en ratones. Otro estudio en animales en Phytotherapy Research descubrió que el comino ayudó a reducir los efectos tóxicos del alcohol en las ratas

1. El comino tiene una serie de antioxidantes que apoyan el sistema inmune, y cuando hay menos tensión en el cuerpo, puede funcionar de manera eficiente, incluso en sus procesos naturales de quema de calorías.

¡Sueño

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1. ¡Los que usan este remedio tienden a hacer su propio agua de comino en casa, dado lo simple que es!

2. John Staughton es un escritor, editor y editor itinerante que obtuvo sus títulos en inglés y biología integrativa de la Universidad de Illinois en Champaign, Urbana (EE. UU.). Es cofundador de una revista literaria, el sheriff Nottingham, y llama a los lugares más bellos del mundo su oficina. En un viaje perpetuo hacia la idea del hogar, usa palabras para educar, inspirar, elevar y evolucionar.

3. ¡Los que usan este remedio tienden a hacer su propio agua de comino en casa, dado lo simple que es!

4. John Staughton es un escritor, editor y editor itinerante que obtuvo sus títulos en inglés y biología integrativa de la Universidad de Illinois en Champaign, Urbana (EE. UU.). Es cofundador de una revista literaria, el sheriff Nottingham, y llama a los lugares más bellos del mundo su oficina. En un viaje perpetuo hacia la idea del hogar, usa palabras para educar, inspirar, elevar y evolucionar.