¡Los 10 mejores blogs de enfermedades del corazón

¡Los 10 mejores blogs de enfermedades del corazón

1. Alrededor de 92.1 millones de adultos en los Estados Unidos viven con alguna forma de enfermedad cardiovascular, incluidas muchas personas con los efectos secundarios del accidente cerebrovascular. Todos los días, alrededor de 2,200 adultos estadounidenses mueren de enfermedades cardiovasculares, lo que representa, en promedio, una muerte cada 40 segundos. ¡La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en los EE. UU.

2. Recibir un diagnóstico de enfermedad cardíaca puede hacer que te sientas molesto, abrumado y frustrado. Sin embargo, la rehabilitación cardíaca, los grupos de apoyo y los controles médicos continuos están disponibles para ayudarlo a sobrellevar la enfermedad y mejorar su condición.

3. Los blogs sobre enfermedades del corazón también son una forma valiosa de apoyo. Medical News Today ha encontrado los 10 mejores blogs sobre enfermedades cardíacas que brindan consejos útiles sobre cambios en el estilo de vida y en la dieta, información educativa e historias de personas con la enfermedad Lisa Nelson RD

1. Lisa Nelson RD es una dietista registrada que brinda orientación paso a paso sobre cómo reducir el colesterol y la presión arterial y perder peso. Lisa ha luchado con el colesterol alto límite desde que tenía 20 años. A pesar de tomar una dieta saludable y mantenerse físicamente activa, el colesterol de Lisa oscilaba entre 200 y 220 miligramos por decilitro, lo que atribuye a la genética deficiente; Su familia tiene antecedentes de enfermedad cardíaca. Al estudiar para convertirse en una dietista registrada y sus intereses en una vida saludable y nutrición, ¡Lisa ahora ha logrado reducir su nivel de colesterol a 169 miligramos por decilitro Lisa le muestra cómo puede reducir su dependencia de la medicación y lograr una buena salud cardíaca con alimentos y actividad física, a través de publicaciones de blog como los beneficios para la salud del ácido fólico para el corazón, qué tan alta es la sal la ingesta afecta más que la presión arterial y los pasos para contrarrestar el síndrome metabólico a través de la pérdida de peso, la actividad física y siguiendo una dieta mediterránea. Visite el blog de Lisa Nelson.

¿Qué comería Cathy?

1. El blog de Cathy Elton What Would Cathy Eat se centra específicamente en alimentos saludables para el corazón. Cathy se introdujo en el tema después de descubrir a los 40 años que tenía una enfermedad cardíaca hereditaria Como "su perro de barbacoas que adora la barbacoa," Cathy no estaba dispuesta a conformarse con un menú repleto de sugerencias típicas para la cena que incluía pechuga de pollo asada y brócoli al vapor, así que ella buscó una nueva forma de comer. Ella desarrolló recetas vegetarianas saludables para el corazón que todavía eran picantes, satisfactorias, aventureras y sabrosas. ¡Cathy incluso logró seguir comiendo pastel de manzana reemplazando la manteca de cerdo con aceites saludables para el corazón El blog What Would Cathy Eat ofrece deliciosas alternativas a los alimentos procesados ​​y las grasas saturadas que son típicas de la dieta occidental. Sus recetas incluyen tarta de puerro y champiñones silvestres con crema de anacardo, falafel horneado con especias de berbere y muffins de zanahoria y nuez con especias. [! 94658 => 1140 = 3!] Visite el blog ¿Qué comería Cathy?

Harvard Health Blog: Heart Health

1. Harvard Heart Health Blog está dirigido por Harvard Health Publications, la división editorial de la prestigiosa Harvard Medical School de la Universidad de Harvard en Cambridge, MA.

2. Harvard Health Publications recopila información de salud y bienestar para educar a través de boletines, libros, videos, informes, aplicaciones móviles, herramientas interactivas basadas en la web y sus sitios web.

3. El blog Heart Health cubre una amplia gama de temas relacionados con el corazón, incluyendo cómo seguir una dieta baja en sal al comer fuera, analgésicos de venta libre y su corazón, cómo ¡Las mejoras en la dieta podrían ayudarlo a vivir más tiempo y por qué debería controlar su consumo de alcohol! Visite el Harvard Heart Health Blog.

Blog de red de soporte

1. La red de soporte es el sitio web de soporte al paciente de la American Heart Association. La American Heart Association se dedica a combatir las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares. ¡Financian investigaciones innovadoras, proporcionan herramientas e información para ayudar a salvar y mejorar vidas, y luchan por políticas de salud pública más fuertes! La red de soporte conecta a personas con condiciones similares en sus foros y ofrece historias reales de personas reales, ofrece videos de soporte y da respuestas de profesionales de la salud.

2. ¡Las publicaciones de blog recientes en la Red de Apoyo incluyen el relato de Catherine sobre la supervivencia al accidente cerebrovascular de su padre, el ajuste de Lori a la vida después del accidente cerebrovascular, la entrevista de Emily con un investigador de enfermedades cardíacas y la historia de reanimación cardiopulmonar de Melanie Visite el blog de la red de soporte.

Mi corazón

1. MyHeart es el resultado de la colaboración de profesionales e ingenieros de atención médica para abordar las ineficiencias que enfrentan los especialistas médicos que afectan la atención de los pacientes de cardiología.

2. Colectivamente, el equipo de MyHeart proporciona información de salud sobre afecciones cardíacas, recursos de atención médica para pacientes, información sobre prevención de enfermedades y software para pacientes y proveedores médicos.

3. A través de su blog, MyHeart tiene como objetivo proporcionar información relevante y actualizada a los pacientes, con publicaciones como lo que significa haber sobrevivido a un ataque cardíaco no STEMI, tratamiento de colesterol y aterosclerosis , el tratamiento de la hipertensión arterial y si las células madre pueden ayudar a mejorar el músculo cardíaco en personas con insuficiencia cardíaca congestiva Visite el blog MyHeart.

Opinión de Doc The Doc's Opinion es un blog sobre enfermedades cardíacas, estilo de vida saludable, nutrición y prevención de enfermedades, y está escrito y editado por Axel F. Sigurdsson, MD El interés principal del Dr. Sigurdsson es el campo de enfermedad coronaria e insuficiencia cardíaca. Dr. Sigurdsson se especializa en medicina interna y cardiología. Es cardiólogo en el Departamento de Cardiología del Hospital Universitario Landspitali en Reykjavik, Islandia, y Hjartamidstodin (The Heart Center), una clínica privada del corazón en Reykjavik. ¡El Dr. Sigurdsson también es miembro del Colegio Americano de Cardiología, la Sociedad Sueca de Cardiología y la Sociedad Islandesa de Cardiología Las últimas publicaciones de blog incluyen 19 causas importantes de dolor en el pecho, quién debería tomar niacina, por qué el colesterol de lipoproteínas de baja densidad podría sobreestimarse en una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas, y qué angina es y cómo lidiar con eso.

1. ¡Visite el blog de Opinión del Doc.

CardioSmart

1. CardioSmart es una iniciativa educativa y de empoderamiento desarrollada por el Colegio Americano de Cardiología. ¡CardioSmart aspira a ayudar a las personas a prevenir, tratar y controlar las enfermedades cardiovasculares El programa se basa en la creciente cantidad de evidencia que sugiere que la experiencia de atención y los resultados médicos de un paciente pueden mejorarse cuando tienen más conocimiento y están más involucrados en su propio manejo de la salud.

2. CardioSmart tiene como objetivo alcanzar su objetivo de mejorar continuamente tanto la experiencia de atención como los resultados de salud en personas con enfermedades cardíacas a través de programas de asociación, intercambio de información, participación de pacientes, establecimiento de objetivos y colaboración de atención. ¡También espera ayudar a cerrar la brecha entre las comunicaciones de los médicos y la comprensión de los pacientes sobre su papel en el manejo de la salud del corazón El blog presenta historias de pacientes cardíacos que comparten las luchas y los logros que han enfrentado, incluida la forma en que han trabajado con sus cardiólogos, equipos de atención médica y familias para lograr una mejor salud cardíaca. Las publicaciones incluyen el relato de Brenda sobre su diagnóstico de enfermedad coronaria, cómo un ataque cardíaco durante un evento en el trabajo cambió la vida de David y cómo Kathy se dedica a vivir un estilo de vida físicamente activo y saludable a pesar de haber nacido con una anomalía cardíaca que contribuyó a su desarrollo de fibrilación auricular (fibrilación auricular).

3. ¡Visite el blog de CardioSmart.

Hermanas del Corazón

1. Carolyn Thomas lanzó el blog Heart Sisters en 2009, después de ser diagnosticada con una enfermedad cardíaca. En 2008, Carolyn fue hospitalizada por un ataque al corazón causado por una arteria coronaria bloqueada en un 95 por ciento, que es una condición que los médicos llaman el ataque al corazón "viudo". A través de Heart Sisters, Carolyn toma preguntas complejas sobre la salud del corazón y las traduce en términos fáciles de entender que todos pueden comprender. Carolyn también está ayudando a abordar la brecha de género educando a los lectores sobre su propia salud cardíaca. ¡Ella enfatiza que las mujeres están subdiagnosticadas y mal tratadas en comparación con sus contrapartes masculinas Las publicaciones de blog más recientes incluyen ocho cosas por las que puede dejar de disculparse, el relato de Carolyn de un mes de adhesión a una dieta mediterránea, seis lecciones importantes que Emmi aprendió sobre tener un ataque cardíaco y cómo Las mujeres europeas también se enfrentan a la brecha cardíaca de género.

2. ¡Visita el blog de Heart Sisters.

Dr. John M

1. John Mandrola, M.D., es el Dr. John M. El Dr. Mandrola es un electrofisiólogo cardíaco especializado en el área de los trastornos del ritmo cardíaco. El Dr. Mandrola también es esposo (para un especialista en cuidados paliativos y cuidados paliativos), padre, abuelo y ciclista, quien escribe dos columnas regulares y produce un podcast semanal. [! 94658 => 1140 = 10!] Dr. Mandrola aboga por elecciones de estilo de vida como un medio para lograr la salud. "Dicho esto, me preocupa que los esfuerzos de prevención se puedan exagerar, a veces convirtiendo a las personas sanas en pacientes. Esto me duele el corazón porque la regla número uno de la medicina es, 'primero, no hacer daño'", dijo. [! 94658 => 1140 = 10!] El blog del Dr. John M se inició en 2009. Las publicaciones favoritas del Dr. Mandrola incluyen 13 cosas que debe saber sobre A-fib, cuatro preguntas cruciales que debe hacerle a su médico, si correr un maratón es realmente así de seguro, y si el triatlón Ironman es saludable para el corazón]. [! 94658 => 1140 = 10!] ¡Visite el blog del Dr. John M.] [! 94658 => 1130 = 11!] ACHA HeartTalk

1. HeartTalk es el blog de la Asociación de Corazón Congénito del Adulto (ACHA). La misión de ACHA es mejorar y extender la vida de las personas nacidas con anomalías cardíacas a través de la defensa, la educación y la investigación.] [! 94658 => 1140 = 11!] La ACHA apoya a las personas con cardiopatía congénita (CHD) y sus familias aumentando el acceso a la atención y brindando programas, servicios y actividades a través de materiales educativos, actividades de divulgación y promoción, programas de investigación y eventos de recaudación de fondos para recaudar dinero y aumentar la conciencia.

2. Los bloggers en HeartTalk cubren muchos temas relevantes para la comunidad de CHD, incluidos los hábitos y los cambios de estilo de vida que enfrentan las personas con CHD, la culpa de vivir con una afección cardíaca, formas de vencer los factores estresantes asociados con CHD, y cómo CHD ha afectado a Kelly durante el período de una década]. [! 94658 => 1140 = 11!] ¡Visite el blog ACHA HeartTalk.