13 increíbles beneficios del aceite esencial de enebro
13 increíbles beneficios del aceite esencial de enebro
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El aceite esencial de enebro se obtiene a través de la destilación al vapor de las agujas, madera y frutos en polvo de enebro, que lleva el nombre científico de Juniperus communis. Sus componentes principales son alfa-pineno, canfeno, beta-pineno, sabineno, mirceno, alfa-felandreno, alfa-terpino, gamma-terpino, cineol, beta-felandreno, para-cimeno, terpineol, acetato de bornilo y cariofileno. También tiene trazas de limoneno, alcanfor, linalool, acetato de linalilo, borneol y nerol.
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Se utiliza en muchas industrias, así como para dar sabor a bebidas alcohólicas como la ginebra. El enebro es un arbusto de hoja perenne que es muy común en Europa. Oler bien es genial, pero hay mucho más para el enebro y su aceite esencial en términos de impresionantes beneficios para la salud, y ahí es donde radica nuestro interés. ¡Exploremos algunas de las impresionantes cualidades y beneficios que el aceite esencial de enebro puede agregar a su cuerpo Beneficios para la salud del aceite esencial de enebro
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El aceite esencial de enebro tiene muchos beneficios para la salud, que incluyen lo siguiente.
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14 minmejillones despuntados, , dientes de ajo, cebolla, perejil, pimienta,Mejillones Con Sidra -
25 minCursolos tomates, polvo de ajo, albahaca, camarones por, queso, un pan,sartén de camarones y feta -
80 minSopas, Guisos Y Chilipetróleo, tocino, cebolla, zanahorias, apio, sal pimienta, comino, tomillo, pimienta de cayena, lentejas beluga, caldo, bahía, perejil dividido, petróleo,sopa de lentejas negras del chef john -
25 minBollosharina, azúcar, polvo, sal, canela, puré de ciruela, mantequilla, yogur, craisins, huevo, azúcar,Bollos de frutas secas bajas en grasa
Previene la sepsis
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El aceite esencial de enebro ha sido un antiséptico bien conocido en el pasado y las personas heridas o heridas en guerras o deportes fueron tratados con él. Incluso se usó en lesiones sufridas por la madre y el niño durante trabajos difíciles. Protege eficazmente las heridas para que no se vuelvan sépticas o desarrollen tétanos.
Combate la artritis
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Circulación. También ayuda en la eliminación de toxinas como el ácido úrico del cuerpo. Ambas propiedades ayudan a combatir afecciones como el reumatismo, la artritis, la gota y los cálculos renales, todos los cuales están relacionados con la circulación inadecuada y la acumulación de toxinas en el cuerpo. Este aceite esencial también alivia la hinchazón. Eval (ez_write_tag ([![!728,90], 'organicfacts_net-medrectangle-3', 'ezslot_2', 171, '0']));
Alivia los calambres
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El aceite esencial de enebro también es efectivo en casi todas las formas de calambres, ya sea muscular, intestinal, respiratoria o cualquier otra área. Relaja los calambres musculares y ayuda a curar el cólera espasmódico también. Al ser un antiespasmódico, ayuda a curar muchos otros problemas relacionados con calambres o espasmos. Actúa como astringente
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120 minAves de corralpetróleo, cebolla, dientes de ajo, tomillo, leche de soja, huevos, salsa de tomate, un pan, pimienta, pavo, carne de vaca, salsa de tomate, zumo de naranja, salsa de soja, jengibre, azúcar,pastel de carne de Turquía -
50 minGuarniciónpapas, macarrones, mantequilla, cebolla, diente de ajo, queso, crema, sal pimienta,macarrones alpinos -
215 minCocina del mundoPasta de judías, harina, fósforo de té, agua, azúcar, la masa de almidón de maíz hacia fuera,mochi fácil -
75 minArroz blancochorizo, petróleo, harina, cebolla, pimenton, los tomates, agua, sal pimienta, salsa, arroz, condimento de Cajun,Salsa de salchicha picante
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Al ser un astringente, el aceite esencial de enebro ayuda a curar el dolor de muelas, detiene la caída del cabello, fortalece el agarre de las encías en los dientes y los protege de que se aflojen o se caigan. También aprieta los músculos sueltos y da una sensación de firmeza, estado físico y juventud. Esta propiedad también se puede usar para curar la diarrea. ¡El beneficio más importante de esta propiedad es el hecho de que, como astringente, el aceite esencial de enebro puede hacer que los vasos sanguíneos se contraigan y, por lo tanto, reducir las posibilidades de hemorragia Agente Carminativo
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Eval (ez_write_tag ([![!580,400], 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_0', 131, '0'])); Los agentes carminativos, como el enebro, ayudan en la reducción de gas intestinal. La flatulencia o el exceso de gases en el cuerpo pueden causar dolor en el pecho, indigestión e inquietud, elevar la presión arterial, amenazar la salud del corazón y causar dolores de estómago agudos. El aceite de enebro también es muy bueno para aquellos que sufren problemas crónicos de gases.
Purifica la sangre
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El aceite esencial de enebro limpia la sangre de toxinas y, por lo tanto, actúa como desintoxicante o purificador de la sangre. Esta propiedad también se conoce como depurativa, que significa 'una que purifica'. Ayuda a eliminar las toxinas comunes como el ácido úrico, metales pesados, contaminantes y ciertos compuestos y hormonas producidos por el propio cuerpo. Vacía la sangre de estas toxinas comunes, así como otras toxinas extrañas que entran en la sangre accidentalmente. Promueve la micción
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90 minBreakfastpetróleo, seta, cebolla, dientes de ajo, Espinacas, los tomates, albahaca, perejil, orégano, hojuelas de pimienta, sal, hojuelas de pimienta, huevos, Leche, queso,jardin frittata italiano -
120 minAperitivos y aperitivoshuevos, los tomates, queso, salmón, mayonesa, mostaza, crema agria, limón, salsa de pepinillos, limón, polvo de pimentón, sal pimienta, polvo de pimentón,Huevo de salmón ahumado y tomates rellenos. -
3 minBebidascrema, Apetitos de caramelo, chocolate,Batido de leche de caramelo de mantequilla (alcohólico) -
40 minPastelitosmantequilla, azúcar, azúcar, jugo de naranja dividido, huevo, huevo, jugo de naranja dividido, harina, polvo, soda, sal, jengibre, suero de la leche, azúcar,Tarta de mantequilla de naranja pasada de moda
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El aceite de enebro es de naturaleza diurética, lo que significa que promueve la micción. Aumenta tanto la frecuencia como el volumen de micción. Por lo tanto, es muy beneficioso para las personas que sufren una acumulación de agua en el cuerpo o hinchazón debido a insuficiencia renal leve o crónica. Alivia a estos pacientes al eliminar el exceso de agua del cuerpo a través de la orina. También ayuda a las personas a perder peso porque cada vez que orina, el cuerpo pierde algunas grasas. ¡Esto reduce la presión sanguínea y elimina sales adicionales y toxinas peligrosas como el ácido úrico del cuerpo].
Rubefacient
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Eval (ez_write_tag ([![!300,250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_5', 120, '0'])); Como dice el nombre, rubefacient significa un agente que hace que tu cara se vea roja. Sin embargo, esto no se limita a la cara, sino también al resto del cuerpo. Tal agente, cuando se aplica a la piel, aumenta la circulación sanguínea justo debajo de la piel hasta tal punto que comienza a verse de color rojo. Esto también puede causar irritación en la piel si se aplica en exceso. Una vez más, el aumento de la circulación sanguínea debajo de la piel ciertamente lo beneficia y lo mantiene saludable y bien oxigenado.
Promueve la sudoración
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Una sustancia sudorífica es un agente que puede provocar sudoración o transpiración. Esto no es para molestarse. La transpiración ocasional te hace sentir más ligero y saludable y ayuda a eliminar las toxinas, el exceso de sal y el agua a través del sudor. Esto limpia los poros y las aberturas de las glándulas sudoríparas y sebáceas, lo que previene el acné y otras enfermedades de la piel. El aceite de enebro tiene poderosas propiedades sudoríficas.
Actúa como un estimulante
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Algunas de las propiedades del aceite de enebro, como sus habilidades como emenagogo, galactagogo y sustancia diurética, resultan de una sola propiedad de este aceite como estimulante. Este efecto estimulante ayuda a superar la fatiga, los mareos y la depresión. ¡Aumenta la actividad del cerebro y las neuronas, el sistema digestivo, el sistema excretor, el sistema nervioso, las secreciones de las glándulas endocrinas y exocrinas, que incluyen la secreción de leche, sebo, sudor, lágrimas, orina y descargas durante la menstruación]. [! 106976 => 1130 = 13!] Trata problemas estomacales
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El aceite de enebro es estomacal, es decir, mantiene el estómago en orden y lo mantiene funcionando bien. También ayuda a curar trastornos y úlceras estomacales y asegura el flujo adecuado de bilis, jugos gástricos y ácidos hacia el estómago para la digestión. A veces, el revestimiento interno del estómago se lesiona debido a la acidez prolongada y finalmente resulta en la formación de úlceras. El aceite de enebro puede ayudarlo a evitar esta situación, ya que mantiene secreciones de bilis en el estómago. La bilis es de naturaleza básica y neutraliza los ácidos.
Tónico
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¿Alguna vez has oído hablar de tónicos para la salud? ¿Has tenido alguna? El aceite de enebro también se considera un tónico, porque tonifica todo, incluidos los músculos, los tejidos, la piel y otros sistemas dentro del cuerpo. Esto incluye los sistemas respiratorio, circulatorio, nervioso, digestivo y excretor. ¡Este efecto tónico ayuda a retener a los jóvenes durante mucho tiempo y mantiene una salud adecuada durante todos sus años]. [! 106976 => 1130 = 15!] Acelera el proceso de curación
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Si una solución diluida de este aceite se aplica a las heridas o se mezcla con una crema para la piel y se aplica, ayuda a que sus heridas sanen más rápido y las protege de infecciones. Este aceite es igualmente beneficioso en la curación de heridas internas, cortes y úlceras.
Otros beneficios
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¡Desinfecta el aire y ayuda a tratar cálculos renales, inflamación, infecciones del tracto urinario, acné, eczema, otras enfermedades de la piel, caspa y agrandamiento de la glándula prostática.
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Palabra de advertencia: debe evitarse durante el embarazo y por aquellos que tienen problemas renales, y siempre debe usarse en bajas concentraciones.
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Meenakshi Nagdeve, cofundador de Organic Facts, es un entusiasta de la salud y el bienestar y es responsable de gestionarlo. Ha completado el Programa de Certificación de Nutrición y Vida Saludable de Cornell, Universidad de Cornell, EE. UU. Tiene un Diploma de Postgrado en Administración de IIM Bangalore y B. Tech en Ingeniería Metalúrgica y Ciencia de Materiales de IIT Bombay. Antes de esto, trabajó durante algunos años en servicios financieros y de TI. Una ardiente seguidora de la naturopatía, cree en la curación con alimentos. En su tiempo libre, le encanta viajar y probar diferentes tipos de tés.]