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¿Qué es la manteca de karité? ¡22 beneficios, usos y productos para probar

¿Qué es?

  1. La manteca de karité es grasa que se extrae de las nueces del árbol de karité. Es sólido a temperaturas cálidas y tiene un color blanquecino o marfil. Los árboles de karité son nativos de África occidental, y la mayoría de la manteca de karité todavía proviene de esa región.

  1. La manteca de karité es técnicamente un producto de nuez de árbol. ¡Pero a diferencia de la mayoría de los productos de nuez de árbol, tiene muy pocas proteínas que pueden desencadenar alergias

  2. La manteca de karité no contiene irritantes químicos conocidos por resecar la piel, y no obstruye los poros. Es apropiado para casi cualquier tipo de piel.

2. ¡Es hidratante

  1. La manteca de karité se usa típicamente por sus efectos hidratantes. Estos beneficios están ligados al contenido de ácidos grasos del karité, incluidos los ácidos linoleico, oleico, esteárico y palmítico.

  2. Cuando aplica karité por vía tópica, estos aceites se absorben rápidamente en su piel. Actúan como un agente "reengrasante", restaurando lípidos y creando rápidamente humedad.

  3. Esto restaura la barrera entre su piel y el ambiente exterior, reteniendo la humedad y reduciendo el riesgo de sequedad.

3. ¡No hará que tu piel sea grasa

  1. La manteca de karité contiene altos niveles de ácido linoleico y ácido oleico. Estos dos ácidos se equilibran entre sí. ¡Eso significa que la manteca de karité es fácil para que su piel absorba completamente y no hará que su piel se vea grasa después de la aplicación

  1. Se ha descubierto que los ésteres vegetales de la manteca de karité tienen propiedades antiinflamatorias.

  2. Cuando se aplica a la piel, el karité desencadena citocinas y otras células inflamatorias para retrasar su producción.

  3. Esto puede ayudar a minimizar la irritación causada por factores ambientales, como el clima seco, así como las condiciones inflamatorias de la piel, como el eccema.

5. ¡Es antioxidante

  1. La manteca de karité tiene niveles significativos de vitaminas A y E, lo que significa que promueve una fuerte actividad antioxidante.

  2. Los antioxidantes son importantes agentes antienvejecimiento. ¡Protegen las células de la piel de los radicales libres que pueden provocar un envejecimiento prematuro y una piel opaca

  1. Un estudio de 2012 sugiere que las dosis orales de extracto de corteza de karité pueden conducir a una disminución de la actividad antimicrobiana en los animales.

  2. Aunque se necesita más investigación, esto podría indicar posibles beneficios antibacterianos en humanos.

  3. Debido a esto, algunos especulan que la aplicación tópica puede disminuir la cantidad de bacterias que causan el acné en la piel.

7. ¡Es antifúngico

  1. Los productos del árbol de karité se han establecido como ingredientes poderosos para combatir las infecciones de la piel causadas por hongos.

  2. Mientras que la manteca de karité puede no ser capaz de tratar todo tipo de infección por hongos, sabemos que mata las esporas de los hongos que causan la tiña y el pie de atleta.

8. ¡Puede ayudar a prevenir el acné

  1. La manteca de karité es rica en diferentes tipos de ácidos grasos. Esta composición única ayuda a limpiar tu piel del exceso de grasa (sebo).

  2. Al mismo tiempo, la manteca de karité restaura la humedad de tu piel y la bloquea en la epidermis, para que tu piel no se seque ni se sienta "despojada" de aceite.

  3. El resultado es una restauración del equilibrio natural de los aceites en la piel, lo que puede ayudar a detener el acné antes de que comience.

  1. La manteca de karité contiene triterpenos. Se cree que estos compuestos químicos de origen natural desactivan la destrucción de la fibra de colágeno.

  2. Esto puede minimizar la aparición de líneas finas y dar como resultado una piel más gruesa.

10. ¡Ayuda a promover la regeneración celular

  1. Las propiedades hidratantes y antioxidantes del karité trabajan juntas para ayudar a su piel a generar nuevas células sanas.

  2. Su cuerpo produce constantemente nuevas células de la piel y elimina las células muertas. En realidad, se deshace de entre 30,000 y 40,000 células de piel viejas cada día

  3. Con el equilibrio de humedad adecuado en la superficie de su piel, tendrá menos células muertas en el camino de la regeneración de células frescas en la epidermis.

  4. Las propiedades hidratantes y antioxidantes del karité trabajan juntas para ayudar a su piel a generar nuevas células sanas.

  5. Su cuerpo produce constantemente nuevas células de la piel y elimina las células muertas. En realidad, se deshace de entre 30,000 y 40,000 células de piel viejas cada día

  6. Con el equilibrio de humedad adecuado en la superficie de su piel, tendrá menos células muertas en el camino de la regeneración de células frescas en la epidermis.

11. ¡Puede ayudar a reducir la aparición de estrías y cicatrices

  1. ¡Se cree que la manteca de karité detiene la reproducción de los fibroblastos queloides, tejido cicatricial, al tiempo que fomenta el crecimiento de células sanas para ocupar su lugar

12. ¡Puede ayudar a reducir la aparición de líneas finas y arrugas

  1. Al aumentar la producción de colágeno y promover la generación de nuevas células, la manteca de karité puede ayudar a reducir lo que los investigadores llaman fotoenvejecimiento: las arrugas y líneas finas que el estrés ambiental y el envejecimiento pueden crear en la piel.

13. ¡Ofrece protección solar adicional

  1. La manteca de karité no se puede usar sola como un protector solar eficaz.

  2. Pero el uso de manteca de karité en la piel le brinda protección solar adicional, ¡así que póngala sobre su protector solar favorito los días que pasará afuera

  3. La manteca de karité no se puede usar sola como un protector solar eficaz.

  4. Pero el uso de manteca de karité en la piel le brinda protección solar adicional, ¡así que póngala sobre su protector solar favorito los días que pasará afuera

14. ¡Puede ayudar a prevenir la rotura del cabello

  1. La manteca de karité no se ha estudiado específicamente por su capacidad para fortalecer el cabello.

  2. Pero un estudio de 2017 descubrió que una planta de África occidental químicamente similar hacía que el cabello fuera significativamente más resistente a la rotura.

  3. La manteca de karité no se ha estudiado específicamente por su capacidad para fortalecer el cabello.

  4. Pero un estudio de 2017 descubrió que una planta de África occidental químicamente similar hacía que el cabello fuera significativamente más resistente a la rotura.

15. ¡Puede ayudar a tratar la caspa

  1. Una forma de tratar la caspa (dermatitis atópica) es restaurar la humedad en el cuero cabelludo seco e irritado.

  2. Una revisión de 2018 descubrió que la manteca de karité, cuando se usa en combinación con otras cremas hidratantes, podría ayudar a disminuir los copos de caspa y reducir el riesgo de brotes.

  3. Una forma de tratar la caspa (dermatitis atópica) es restaurar la humedad en el cuero cabelludo seco e irritado.

  4. Una revisión de 2018 descubrió que la manteca de karité, cuando se usa en combinación con otras cremas hidratantes, podría ayudar a disminuir los copos de caspa y reducir el riesgo de brotes.

16. ¡Puede ayudar a aliviar afecciones como eczema, dermatitis y psoriasis

  1. Las propiedades antiinflamatorias del karité ayudan a calmar la piel y aliviar la picazón. ¡Esto puede resultar especialmente útil para afecciones inflamatorias de la piel, como eccema y psoriasis

  2. La investigación incluso sugiere que la manteca de karité podría funcionar tan bien como las cremas medicinales para tratar el eczema.

  3. Las propiedades antiinflamatorias del karité ayudan a calmar la piel y aliviar la picazón. ¡Esto puede resultar especialmente útil para afecciones inflamatorias de la piel, como eccema y psoriasis

  4. La investigación incluso sugiere que la manteca de karité podría funcionar tan bien como las cremas medicinales para tratar el eczema.

17. ¡Puede ayudar a calmar las quemaduras solares y otras quemaduras en la piel

  1. La investigación sugiere que los aceites pueden ser beneficiosos para las quemaduras superficiales (primer grado) de la piel, como las quemaduras solares.

  2. Los componentes antiinflamatorios del karité pueden reducir el enrojecimiento y la hinchazón. Sus componentes de ácidos grasos también pueden calmar la piel al retener la humedad durante el proceso de curación

  3. La investigación sugiere que los aceites pueden ser beneficiosos para las quemaduras superficiales (primer grado) de la piel, como las quemaduras solares.

  4. Los componentes antiinflamatorios del karité pueden reducir el enrojecimiento y la hinchazón. Sus componentes de ácidos grasos también pueden calmar la piel al retener la humedad durante el proceso de curación

18. ¡Puede ayudar a calmar las picaduras de insectos

  1. La manteca de karité se ha utilizado tradicionalmente para calmar las picaduras de abejas y las picaduras de insectos.

  2. La evidencia anecdótica sugiere que la manteca de karité puede ayudar a reducir la hinchazón que pueden causar picaduras y picaduras.

  3. Dicho esto, no hay ninguna investigación clínica para apoyar esto.

  4. Si experimenta dolor intenso e hinchazón por picaduras o picaduras, considere consultar a un profesional de la salud y adhiérase a tratamientos probados.

  5. La manteca de karité se ha utilizado tradicionalmente para calmar las picaduras de abejas y las picaduras de insectos.

  6. La evidencia anecdótica sugiere que la manteca de karité puede ayudar a reducir la hinchazón que pueden causar picaduras y picaduras.

  7. Dicho esto, no hay ninguna investigación clínica para apoyar esto.

  8. Si experimenta dolor intenso e hinchazón por picaduras o picaduras, considere consultar a un profesional de la salud y adhiérase a tratamientos probados.

19. ¡Puede ayudar a promover la curación de heridas

  1. Además de reducir la inflamación subyacente, el karité también está relacionado con la remodelación del tejido que es crucial para el tratamiento de heridas.

  2. Sus ácidos grasos protectores también pueden ayudar a proteger las heridas de los irritantes ambientales durante el proceso de curación.

  3. Además de reducir la inflamación subyacente, el karité también está relacionado con la remodelación del tejido que es crucial para el tratamiento de heridas.

  4. Sus ácidos grasos protectores también pueden ayudar a proteger las heridas de los irritantes ambientales durante el proceso de curación.

20. ¡Puede ayudar a aliviar el dolor de artritis

  1. La artritis es causada por una inflamación subyacente en las articulaciones.

  2. Un estudio en animales de 2016 sobre el concentrado de aceite de karité sugiere que puede ayudar a reducir la inflamación y al mismo tiempo proteger las articulaciones de daños mayores.

  3. Aunque este estudio se centró en las articulaciones de la rodilla, estos beneficios potenciales podrían extenderse a otras áreas del cuerpo.

  4. La artritis es causada por una inflamación subyacente en las articulaciones.

  5. Un estudio en animales de 2016 sobre el concentrado de aceite de karité sugiere que puede ayudar a reducir la inflamación y al mismo tiempo proteger las articulaciones de daños mayores.

  6. Aunque este estudio se centró en las articulaciones de la rodilla, estos beneficios potenciales podrían extenderse a otras áreas del cuerpo.

21. ¡Puede ayudar a calmar el dolor muscular

  1. Los músculos que se han sobreextendido pueden verse afectados por la inflamación y la rigidez a medida que su cuerpo repara el tejido muscular.

  2. La manteca de karité puede ayudar a los músculos adoloridos de la misma manera que al dolor de las articulaciones, al reducir la inflamación.

  3. Los músculos que se han sobreextendido pueden verse afectados por la inflamación y la rigidez a medida que su cuerpo repara el tejido muscular.

  4. La manteca de karité puede ayudar a los músculos adoloridos de la misma manera que al dolor de las articulaciones, al reducir la inflamación.

22. ¡Puede ayudar a aliviar la congestión

  1. Un estudio de 1979 sugiere que la manteca de karité puede ayudar a aliviar la congestión nasal.

  2. Cuando se usa en gotas nasales, la manteca de karité puede reducir la inflamación en las fosas nasales.

  3. También podría ayudar a reducir el daño de la mucosa, que a menudo conduce a la congestión nasal.

  4. Estos efectos podrían ser beneficiosos cuando se trata de alergias, sinusitis o resfriado común.

  5. Un estudio de 1979 sugiere que la manteca de karité puede ayudar a aliviar la congestión nasal.

  6. Cuando se usa en gotas nasales, la manteca de karité puede reducir la inflamación en las fosas nasales.

  7. También podría ayudar a reducir el daño de la mucosa, que a menudo conduce a la congestión nasal.

  8. Estos efectos podrían ser beneficiosos cuando se trata de alergias, sinusitis o resfriado común.

¿De dónde vienen todos estos beneficios?

  1. Los beneficios de la manteca de karité provienen de su composición química. La manteca de karité contiene:

  2. Tenga en cuenta que el maquillaje exacto varía según el lugar de donde se cosechan las nueces de karité. ¡También puede encontrar manteca de karité mezclada con ingredientes adicionales, como el aceite de árbol de té o el aceite de lavanda

  3. Los beneficios de la manteca de karité provienen de su composición química. La manteca de karité contiene:

  4. Tenga en cuenta que el maquillaje exacto varía según el lugar de donde se cosechan las nueces de karité. ¡También puede encontrar manteca de karité mezclada con ingredientes adicionales, como el aceite de árbol de té o el aceite de lavanda

  1. Puede aplicar manteca de karité directamente a su piel. La manteca de karité cruda y sin refinar es fácil de untar.

  2. Puedes usar tus dedos para sacar una cucharadita de manteca de karité de tu frasco y luego frotarlo sobre tu piel hasta que se absorba por completo.

  3. La manteca de karité cruda también se puede aplicar directamente a tu cabello.

  4. Si tu cabello es naturalmente rizado o poroso, considera usar manteca de karité como acondicionador. Asegúrese de que su cabello haya absorbido la mayor parte de la manteca de karité antes de enjuagarse y peinarse como de costumbre. También puede usar una pequeña cantidad de manteca de karité como acondicionador sin enjuague

  5. La manteca de karité debe almacenarse ligeramente por debajo de la temperatura ambiente, para que se mantenga sólida y fácil de untar.

  6. Puede aplicar manteca de karité directamente a su piel. La manteca de karité cruda y sin refinar es fácil de untar.

  7. Puedes usar tus dedos para sacar una cucharadita de manteca de karité de tu frasco y luego frotarlo sobre tu piel hasta que se absorba por completo.

  8. La manteca de karité cruda también se puede aplicar directamente a tu cabello.

  9. Si tu cabello es naturalmente rizado o poroso, considera usar manteca de karité como acondicionador. Asegúrese de que su cabello haya absorbido la mayor parte de la manteca de karité antes de enjuagarse y peinarse como de costumbre. También puede usar una pequeña cantidad de manteca de karité como acondicionador sin enjuague

  10. La manteca de karité debe almacenarse ligeramente por debajo de la temperatura ambiente, para que se mantenga sólida y fácil de untar.

Posibles efectos secundarios y riesgos

  1. No hay casos documentados de alergias tópicas a la manteca de karité. ¡Incluso las personas con alergias a los frutos secos deberían poder usar manteca de karité en la piel

  1. Si desea aprovechar al máximo su manteca de karité, cómprela en su forma cruda y sin refinar. Cuanto más se procesa la manteca de karité, más se diluyen sus increíbles propiedades totalmente naturales.

  2. Por esta razón, la manteca de karité se clasifica por un sistema de clasificación de A a F, siendo el grado A la forma más pura de manteca de karité que puedes comprar.

  3. Comprar manteca de karité que es cruda y sin refinar también ayuda a que más de su compra cuente para apoyar a las comunidades que realmente cosechan y cultivan nueces de karité. Puede ir un paso más allá comprando manteca de karité de grado A que está etiquetada como "comercio justo"

  4. Si desea aprovechar al máximo su manteca de karité, cómprela en su forma cruda y sin refinar. Cuanto más se procesa la manteca de karité, más se diluyen sus increíbles propiedades totalmente naturales.

  5. Por esta razón, la manteca de karité se clasifica por un sistema de clasificación de A a F, siendo el grado A la forma más pura de manteca de karité que puedes comprar.

  6. Comprar manteca de karité que es cruda y sin refinar también ayuda a que más de su compra cuente para apoyar a las comunidades que realmente cosechan y cultivan nueces de karité. Puede ir un paso más allá comprando manteca de karité de grado A que está etiquetada como "comercio justo"

¡El resultado final

  1. La manteca de karité está repleta de nutrientes esenciales que pueden mejorar su complexión natural y ayudarlo a brillar de adentro hacia afuera

  2. Si experimenta algún efecto secundario que sospeche que está relacionado con un producto de manteca de karité, deje de usarlo y consulte a un médico u otro proveedor de atención médica. Pueden ayudar a determinar qué está causando sus síntomas y aconsejarle sobre los próximos pasos.

  3. La manteca de karité está repleta de nutrientes esenciales que pueden mejorar su complexión natural y ayudarlo a brillar de adentro hacia afuera

  4. Si experimenta algún efecto secundario que sospeche que está relacionado con un producto de manteca de karité, deje de usarlo y consulte a un médico u otro proveedor de atención médica. Pueden ayudar a determinar qué está causando sus síntomas y aconsejarle sobre los próximos pasos.



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